冬日周末•去火降燥套餐 北方的冬天,暖气来了容易上火,引起各种小疾病。不想多吃药,周末在家用食疗试试^_^ 1. 午餐-凉性食材集合:冬瓜紫菜汤+西葫芦炒肉+凉拌萝卜丝 2.下午茶:苹果雪梨汤 自己家吃的菜就少了些花样,多了些实用~希望身体...
2022-12-03
1 0
#午餐•2019年12月9日# #一人食# #降火食疗# 主食:三色面 菜汤:虾,猪瘦肉,荸荠,芋头,豆腐,芹菜,海带,苦瓜,香菇,莴笋,生菜 海带包着瘦肉腌制提鲜
2019-12-09
20 0
#早餐•2019年12月9日# #降火食疗# 粥:百合,芡实,茯苓,黄豆,红枣,枸杞,薏米,绿豆,莲子,黑米,糯米,芝麻,葛根汁。 听说降肝火,我先试试~
2019-12-09
18 0