吃顿完美早餐・再去拯救世界 🌏
#早餐•2020年1月19日# #一人食# 经历过上周恶魔般的上线前焦虑后,终于回归正常生活了~巧克力代餐燕麦奶拿铁意外还不错。 269kcal
2020-01-19
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#早餐•2020年1月19日# 可能是用的平底锅太大了,想做荷兰松饼但周围一圈完全没长起来…但也不影响吃啦,各种水果泡在冰岛酸奶里和饼一起吃下去,还是美味的!
2020-01-20
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终于掌握了完美的做法和配料!开心!冰箱里泡一天豆子们,打完的生豆浆要用滤网过筛!然后instant pot high 33分钟 & natural release 👌 加红枣和枸杞!完美!#早餐•2020年1月19日#
2020-01-20
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