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记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈
晚餐•2020年1月28日
芹菜有降血压, 利于睡眠,减肥等作用,是健康食品优选。
2020-01-28
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2020年01月28日
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#晚餐•2020年1月28日# #鲜银耳枸杞羹#
2020-01-29
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北海道戚风杯
内馅200ml牛奶,30g糖对我来说也够甜了,冷藏一下像冰淇淋口感真的好吃,下次用来做泡芙
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羊肉炖白萝卜
#晚餐•2020年1月28日#
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#晚餐•2020年1月28日# 用了灰子美食实验室的法子炒了蛋花,用大虾煸了虾油,用了隔夜米饭,还加点午餐肉、烟熏三文鱼和榨菜随便炒炒,味道还不错!
枸杞淮山鹌鹑汤
纸杯蛋糕 8寸戚风蛋糕的量
里面很软很软,不喜欢太甜的下次少放点糖,家里没秤,比例都是估摸着来的,最后做了6个杯子,装八九分发胀就有点太满了,下次五六成比例比较合适。导致坍塌的原因可能两点,蛋白没有打发成完全硬性和取出来的时候没有震热气出来
治愈系炸鸡腿
nice
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西芹炒鸡胗
#晚餐•2020年1月28日# 建议鸡胗和西芹都先焯水,之后大火爆炒,鸡胗会很脆。
#晚餐•2020年1月28日# 紫萝卜 腌了糖醋萝卜丝,醬油萝卜块。
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#晚餐•2020年1月28日# 番茄土豆排骨汤、咸菜笋丝、白灼芥菜、香菜黄瓜拌干丝
#晚餐•2020年1月28日# 番茄土豆排骨汤
#晚餐•2020年1月28日# 咸菜肉丝
#晚餐•2020年1月28日# 咸菜笋丝
疙瘩汤~拌疙瘩手法视频
放了紫菜两个鸡蛋和香干,就变成这个颜色了,味道还是不错的,就是面不好弄,我搞了半天,一个小时弄完的。#晚餐•2020年1月28日#
2分钟快手巧克力马克杯蛋糕
#晚餐•2020年1月28日# 昨天想吃巧克力 没放油没有很好吃?
🇨🇦温村生活🍁