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海参高蛋白,低脂肪,低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素,其营养价值非常高。
byjue
jue的家宴
祝各位厨友妈妈们节日快乐! Happy Mother`s Day ! #晚餐•2019年5月10日##jue的家宴##jue的海参系列#
2019-05-11
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视频:圣诞节的祝贺2019
平安夜的部分菜肴 #jue的家宴##晚餐•2019年12月24日##jue的海参系列#
2019-12-27
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这是12/31/2019最后一顿晚餐(二个人的晚餐),还有3个多小时将迎来2020年。 #晚餐•2019年12月31日# #jue的家宴##jue的海参系列#
2020-01-01
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烩海参
海参是典型的高蛋白、低脂肪食物。 #jue的海参系列#
2012-01-09
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刷自己的菜谱:虾子火腿烩海参 #jue的家宴##晚餐•2016年4月13日##jue的海参系列#
2016-04-14
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三鲜鱼肚
把自己发的海参慢慢吃掉,顺便也换一下菜谱的封面照片。#jue的家宴##晚餐•2018年6月11日##jue的海参系列#
2018-06-13
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整理冰箱时,发现还有一个早发好的海参,于是马上用水浸泡了鱼肚,晚上做了【烩海参鱼肚】。 #晚餐•2018年7月17日##jue的家宴##jue的海参系列#
2018-07-18
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全家福
今年新春家宴的年菜之一。#jue的海参系列#
2015-02-22
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咱家新春年菜之一,这就是年夜饭拍的唯一一张热菜照片。 #晚餐•2016年2月7日##传统中国年##jue的海参系列#
2016-02-09
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年已过去好多天了,但冰箱速冻里还有剩余的水发海参、蛋饺,故今天凑凑拼拼又做了全家福。 #jue的家宴##晚餐•2019年3月29日##jue的海参系列#
2019-03-30
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什锦烩鱼肚
周末宴请远道而来的日本朋友,将具有中国特色的菜肴介绍给他们。 #jue的家宴##午餐•2018年5月27日##jue的海参系列#
2018-05-29
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视频:新春快乐 鼠年吉祥
年初一的晚餐 #jue的家宴# #晚餐•2020年1月25日##jue的海参系列#
2020-01-26
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