记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
早点,虾油粗粮鸡蛋饼 盆里加入适量面粉加入玉米面和绿豆面,胡萝卜洗净擦丝。粗粮和面粉大概1:l的比例,面粉捎多一奌,容易成型不散,放入水或者牛奶搅均,放入一个鸡蛋和胡萝卜丝拌匀,爱吃火腿的也可切末加入。 电饼铛遇热刷油,放入面糊摊平,烙制...
2020-01-31
36 8
memo: 蛋黄糊: 蛋黄3个 油 35g coconut cream 40g 牛奶 10g 斑斓叶香精 接近0.5tsp 低粉 55g 椰蓉5g 蛋白霜: 蛋白 3个 糖51g 玉米淀粉 5g 预热350F,300F烤48min。 ...
2020-01-31
6 0
阿李煮砂锅饭的方法非常好,很棒很棒。以前也曾用过其他方法煮砂锅饭,但都不怎么理想。阿李的方法简单易行,大火煮的时间10分钟左右,熄火后余热焖15分钟左右。煮砂锅饭用的是籼米(籼米是细长的,粳米是圆珠形的,这两种米不一样的,买的时候注意一下商...
2020-01-31
56 2