记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
早午餐自制汉堡🍔 培根+生菜+西红柿片🍅+煎鸡蛋🍳+番茄酱+蜂蜜芥末酱 配牛奶赞赞赞✌🏻 大青椒 蘑菇炒肉 素炒藕海带粉丝#早餐•2020年2月2日# #一人食#
2020-02-03
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#早餐•2020年2月2日# 今日大雪纷飞,独在异国,送亲友回乡 不宜出门亦未能早起 但是早饭还是要好好吃,杂粮粉鸡蛋清和无糖低脂希腊酸奶配的面糊,黑莓蓝莓增加纤维和口感 喜甜,下次考虑加一些甜菊,直接这么做出来还是层次不丰富,水果加热有...
2020-02-03
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- 杏仁可颂+金枪鱼西红(黄)柿沙拉 - 奇异果香蕉皮酸奶 - 燕麦奶拿铁 芝加哥终于出太阳了,撒花儿🎉 今天本来可以吃早点儿,然而我爸好像最近对我们这儿更恐慌(毕竟家里暂时没啥事,芝加哥是美国的“重灾区”),大早上给我打了个电话叮嘱我...
2020-02-03
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