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记录午餐・吃好了,有力量 💪
2020年02月02日
个头小的香菇,可以切十字星形状的✨。
2020-02-02
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麻薯面包(超简单木薯淀粉版,无需预拌粉)
超级喜欢吃85°c的麻薯包 偶然发现了方子就试了一下!!! 好吃!!!!超级香 就是家里的烤箱火候大了一些 下次调到180度试试?
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午餐•2020年2月2日
海盐太妃糖味道蛋白粉+鸡蛋+香蕉+肉桂粉+牛奶+牛油果+chiaseed+橄榄#午餐•2020年2月2日# #瘦身#
中餐:筋饼卷菜、小米高粱米粥 ㊙️方:放完菜再加勺烤鳗鱼酱,超好吃😋
凉皮全过程(不用洗面筋,简易做法)
按配方做老是烂,不成型,配方修改了一下刚刚好,筋道好吃,250g 面粉 ➕ 20g玉米淀粉 +5g 盐 + 420g 水
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好吃到没朋友 #午餐•2020年2月2日#
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2.1晚餐
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海鲜披萨
#午餐•2020年2月2日# #亲子下厨房#
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椰子华夫饼(酵母版)
不放椰蓉的话粉要多放一点,做了两倍的量面包机揉面。比不揉面发酵版本好吃,更有嚼劲像面包。糖减了5克每份材料。
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脆皮烤鸡
第一次烤鸡,这个方子真的不错,没想到这么简单的步骤却能吃到这么好吃的烤鸡。 烤鸡皮很脆,肉特别鲜嫩多汁 戴上一次性手套直接上手撕了🤤 #午餐•2020年2月2日#
#午餐•2020年2月2日# costco买的鸡翅 在酒店微波炉热了热吃了
2020-02-03
#午餐•2020年2月2日# 我超爱冬阴功!
#午餐•2020年2月2日# 组里美国同学妈妈来 给组里的所有人做了午餐 妈妈还过来跟大家和老板social一番 好神奇的操作
#午餐•2020年2月2日# 柚子真好吃
快手午餐肉炒饭
l#午餐•2020年2月2日#
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素干煸豆角
#午餐•2020年2月2日# #便当#
【健康三餐】香醋烤菜花
#午餐•2020年2月2日# #二人食# 白米饭 香醋烤花菜 红烧猪排
#午餐•2020年2月2日#