Lunch:焗烤蔬菜·凉拌木耳·蘑菇头 姐姐还送了一大袋扶贫的土豆 小土豆长的迷你 不方便削皮 那就直接洗净切成块来焗烤吧 加入红薯、芦笋,加上大蒜瓣和橄榄油 烤箱预热200度后,先把土豆红薯烤30分钟 再放入芦笋烤10分钟 最后铺上萨拉...
2020-03-08
3 0
Dinner:蒜苗煎饼·黄豆芽炒肉丝 好不容易终于要出门啦! 去baby姐姐家拿补充粮食 姐姐准备了自己闷的黄豆芽和自家种蒜苗 拿回家后就把这两绿色食材给烹饪啦 蒜苗切碎加入面糊 黄豆芽和肉丝炒闷一会儿 满满爱心的一餐 #餐餐不重样#
2020-03-08
3 0
Lunch:炸鸡块定食 家里有位无油不欢的家伙 一直念叨好久没有吃油炸物了 那就废点油来做炸物吧 没有买面包糠 还好冻库里还有两片吐司 低温烤干了后打成碎屑 鸡块腌制一会后 以淀粉 蛋液 面包糠的顺序 粘裹好后下油锅炸至金黄色捞出 睽違已...
2020-03-08
3 0
Lunch:茶树菇炖鸡汤·蒜炒香茼蒿 好久没有炖汤补补了 昨天盒马买了半🐔 和料包炖汤补补吧 熬八年火锅没吃完的茼蒿 蒜香给炒了 主食就吃上周蒸的馒头吧 #餐餐不重样#
2020-03-06
2 0
Dinner:煎牛排 中午盒马来不及送牛排过来 那就晚饭吃吧 牛排用黄油煎了一下 可香呢 搭配昨天炖的白萝卜、芦笋白灼 番茄对半切后加入奶酪丝焗烤 煎完牛排的锅里加上酒、酱油、蜂蜜、黑胡椒后烧开加点淀粉勾芡 就是牛排酱汁啦 #餐餐不重样#
2020-03-05
3 0