工作日外食不靠谱,自己带的便当才安全健康又美味~
晒出你的便当,分享你的便当搭配心得📝
胡萝卜碎炒荷兰豆、清炒蒿子秆、紫甘蓝、糖醋鸡翅和大米饭。爱美的三餐,爱美的生活,美的生活小家电让生活更美好☘️☘️☘️#便当大作战# ##早餐•2020年3月15日##
2020-03-14
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午餐自带便当更健康 米饭搭配香芋蒸排骨、虾仁炒蛋、蔬菜,营养健康吃起来,用美的小家电,方便快捷,生活可以更加美好的! #午餐•2020年3月14日# #便当大作战#
2020-03-14
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#便当大作战# 说到快手懒人菜是食材,牛羊肉卷真的是超好用的美味,随便怎么搭配都好吃。之前我们推过的酸汤肥牛,只要有肥牛卷和金针菇就能搞定酸辣可口的一顿美味。至于喜欢吃羊肉的朋友,羊肉卷也是可以做出花样的哦,不如跟我试一试? 带饭去上班,...
2020-03-13
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记录📝2020.3.13自制便当 🍱:土豆泥+鸡肉卷+西兰花+紫米饭 今日由于突发情况转移了地点 真的很不合群喇~ #便当大作战# #午餐•2020年3月13日#
2020-03-13
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#便当大作战# 西蓝花到底有多神奇,为什么健身一定要吃它?听说西蓝花的蛋白质、维生素和胡萝卜素的含量特别高,甩了表兄弟菜花一条街,是健身圈的“超级食物”。但有个问题很严肃,你真的爱吃西蓝花吗?三月又要开始减肥了,到底吃不吃西蓝花呢? 带饭...
2020-03-12
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今天辛苦了,加个鸡腿吧。红烧鸡腿、溏心酱油蛋、小青菜,来一份传统实在的鸡腿饭便当给周四注入满满能量吧。💪🏻💪🏻💪🏻#便当大作战# #午餐•2020年3月12日#
2020-03-12
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午餐自带便当更健康~ 米饭搭配排骨、鸡爪、虾仁、蔬菜营养健康吃起来,有美的小家电,方便快捷,生活可以美美的! #午餐•2020年3月12日# #便当大作战#
2020-03-12
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#便当大作战# 鸡翅的做法可能有一百种,但最简单家常的还是照烧,无论是做带饭便当的正餐还是补充体力的下午茶,从准备食材到吃完洗碗30分钟就全部都搞定了,而且失败率真的很低,尝试过你就知道了。 带饭去上班,今天吃点啥?照烧鸡翅,油亮有光泽的...
2020-03-12
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#便当大作战# #午餐•2020年3月11日# 只需少许盐和黑胡椒调味,煎2~3分钟便是香气扑鼻的三文鱼扒。搭配盐水中焯熟的西蓝花、清炒平菇,这一顿,食鲜最高!
2020-03-11
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