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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
2020年02月24日
今儿一人吃饭了,青菜配最喜欢的午餐肉、昨儿红烧的鱼肉、香香的小红花生米、芝士围着鹌鹑蛋、日式酱油淋上沸腾豆腐、微热的丽春#一人食#
2020-02-24
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午餐•2020年2月24日
#午餐•2020年2月24日# 主材: 鸡小胸100g 六鳌蜜薯100g 荷兰豆X0g(忘称了) 小番茄 10个 配料: 盐 黑胡椒 辣椒面 做法: 煮&蒸
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生酮蛋挞
虽然外皮和普通蛋挞不一样,但胜在快手,味道同样不错。
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太太乐15天打卡挑战
土豆胡萝卜香菜饼
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汤种毛毛虫面包
改做排包了,24✘33✘6,13寸烤盘,刚好做6个 烤箱中层,160度,烤20分钟。
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纸杯蛋糕 8寸戚风蛋糕的量
纯奶手撕吐司
没加淡奶油,换成一勺自制希腊酸奶,油减到15g,奶粉减到20g,面粉减到260g,多加了三勺奶,拉丝不错
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快手
#快手# 现成手抓饼,放常温10分钟左右,切成自己想要的长条,香肠切成小段,手抓饼变软把香肠过进去。空气炸锅200度预热5分钟,放入裹好香肠的手抓饼,200度10分钟,出锅搞定。
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欧芹海盐烤薯条Chips with Parsley Salt——北鼎烤箱食谱
230度烤的时候有点糊,后来调到220热风烘培刚刚好,给各位参考#每日下厨房#
黑木耳🔥腐竹 #午餐•2020年2月24日#
2020-02-26
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简易微波炉椒盐脆皮花生
微波炉叮差不多五次,每次一分钟,刚叮完还是软软的,放凉就超级酥脆
带着便当去上班
#午餐•2020年2月24日# 萝卜豆皮,洋葱香肠,杂粮饭
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#午餐•2020年2月24日# 一开工就得拿出半成品啦。今日份的盖浇面名为:烧汁猪排面。午餐•2020年2月24日
香葱芝士阿拉棒【北鼎烤箱菜谱】
减了点一半盐量感觉正好,没有刷蛋液上色不够深,不过味道依旧咸香好吃😋 #零食💕# #饼干饼干#
非常好吃的饺子 配料:香菜、牛肉、大葱、姜、花椒粉、十三香、香油、生抽、盐、蠔油。
黄金花菜
还是单独吃咸鸭蛋好吃 5分
3蛋6寸,这次好像面粉放多糖放少了,该买称了…水浴,130℃60min,看着上色了就盖了锡纸,松软可口终于不顶个硬锅盖了!
#午餐•2020年2月24日#
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