记录午餐・为充实的生活续航 🚢
Day18 初始体重55kg 今日晨重52.7kg 目标体重48kg 早餐:黑咖啡、全麦汉堡 午餐:白灼芦笋、煎鸡胸、水波蛋 晚餐:🈚️ 每日吃饭时间:AM7:30-PM3:30 新一周开始了,我还在继续💪 一生很短,一生很长 。找到让自...
2020-02-25
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#午餐•2020年2月24日# 昨天晚上吃的火鸡面,忘记记了。年纪大了吃不了辣的了吗……今天吃剩饭,米饭昨天在电饭锅放了一夜,今天闻着有点馊了,尝了一下,还是丢掉煮面条吃吧。偷懒的后果,放在冰箱里就好了。煮个鸡蛋醪糟汤,水也放多了。晚上想吃...
2020-02-25
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甜食使人愉悦,味蕾布满绵密浓厚的榴莲味道,热乎乎地下肚,可以暂时让你忘却工作、生活的烦恼,简单的独家配方,比市面好吃N倍,整个消化系统和神经系统都开心到爆炸#午餐•2020年2月24日# #好物# ,真好!!
2020-02-24
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