记录午餐・为充实的生活续航 🚢
空气巧克力 | 还原只需3种材料,有手就能做 | Joyce Bakery vol.23
首先呢,我觉得空巧跟生巧的区别是,这个温度合适的情况下,是咻的一下在口里消失了,跟名字一样,如空气一般。生巧黏稠度高一点点,所以是绵绵柔柔的化开~ 不一样的感觉,但一样的好吃 我做完都密封放冷冻,随吃随取啦。 现在商家不发货,只能去超市买材...
2020-02-28
3 0
Day22 初始体重55kg 今日晨重52.5kg 目标体重48kg 早餐:苹果肉桂燕麦粥 午餐:番茄炖鸡胸配烤羽衣甘蓝 晚餐:🈚️ 每日吃饭时间:AM7:30-PM3:30 鸡胸盐黑胡椒腌制。热锅热油入蒜末炒香放番茄丁炒大火出汁小火盖...
2020-02-29
7 1
没有下猪肉末也挺好吃的~面是虾面,特别好吃,再加上这个灵魂酱汁,最后加上一片芝士再去微波炉加热,好吃到想舔盘子!另外我是先煎虾仁,利用熬出来的虾油把蒜瓣炒香再放番茄...人间绝美👌#午餐•2020年2月28日#
2020-02-29
1 0