记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
白洋葱 1个 牛腱子 1整条 甜面酱 1袋 盐 10g 花椒 20粒 麻椒 20粒 香叶 2片 桂皮 5cm的一小截 😁😁😁😁制作 牛腱子提前24小时抹10g盐,放到冰箱冷...
2020-03-04
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无敌简单搞定减脂餐和全家人晚餐!没试过你绝对想象不到这么简单烤出来的鸡翅和蔬菜竟然这么好吃!!!零厨艺也可以搞定!!!http://www.xiachufang.com/recipe/104395089/ #减肥# #午餐•2020年3月...
2020-03-05
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面包机和面发面,婆婆帮忙剁馅儿包的,每个都放了好多馅儿。300g全麦面粉加100g普通面粉,包了12个,一出锅就吃了最小的那个,皮发起来了也很好吃。控糖期间馋的肉包也吃到了。以后不需要严格控糖的时候也可以继续吃这样的包子。#午餐•2020年...
2020-03-04
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#午餐•2020年3月4日# 重新看了一下菜谱,觉得精髓在于蒸烤。干脆选择小排,铸铁锅盖上盖子进烤箱,broil前把排骨夹出来铺烤盘,剩下的汤汁去油后煮蔬菜。比包锡纸好操作很多。
2020-03-05
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