记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈
workout✅次饭饭! 今天居然是我用keep的四周年纪念日耶! 人生啊…体重起起伏伏,兜兜转转的…还是身体健康最重要! 春假结束我要带着口罩去上课=。= #晚餐•2020年3月4日#
2020-03-05
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做了300克小吐司一个和450克一个。 主面团非常粘手,整型只能对付了。发酵还可以,虽然加了20g全麦粉,但完全不影响细腻度,奶香四溢的北海道吐司✍️大爱😸
2020-03-04
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#晚餐•2020年3月4日# 用吃剩的烤牛肉做的。改动两点:1是最后煮的时候加一大勺椰子油2是出锅前用一勺面粉混合淀粉加水混入汤汁,增稠。挑食的孩子吃了两大碗,还说这是他吃过最好吃的东西
2020-03-05
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