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by貓曉喵Angela
貓媽私廚
#貓媽私廚##早餐•2020年7月2日# #轻食100天# 早餐【戚风蛋糕➕奶酪芝麻粉配滑蛋➕奇异果🥝➕蓝莓➕脱脂冰拿铁☕】 昨晚烤戚风真的是要被气疯😩烤箱太小 又忘记换平烤盘 上色不均匀 烤成了斑马😂最近一直很纠结换烤箱 对于入...
2020-07-02
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#貓媽私廚##早餐•2020年6月30日# #轻食100天# 早餐【玉米🌽➕煎蛋🍳➕煎鸡翅➕蚝油炒蘑菇➕桃子🍑➕脱脂冰拿铁☕】
2020-06-30
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#貓媽私廚##早餐•2020年6月29日# #轻食100天# 早餐【蓝莓酸奶蛋糕➕炒鸡蛋🥚➕煎培根🥓➕冰拿铁☕】 蓝莓酸奶蛋糕 蛮适合减肥期吃的 热量低 甜度也低😋
2020-06-29
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#貓媽私廚##早餐•2020年6月28日# #轻食100天# 早餐【燕麦粥➕煎蛋🍳➕煎芝士肠➕杨梅➕冰拿铁☕】
2020-06-28
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#貓媽私廚##早餐•2020年6月24日# #轻食100天# 早餐【三色一口小馒头➕煎蛋🍳➕煎鸡胸肉➕杨梅➕低脂冰拿铁☕】
2020-06-24
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#貓媽私廚##早餐•2020年6月23日# #轻食100天# 早餐【核桃全麦吐司🍞➕煎蛋🍳➕煎对虾🦐➕蓝莓➕低脂冰拿铁☕】
2020-06-23
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#貓媽私廚##早餐•2020年6月9日# #轻食100天# Day62 早餐【蔓越莓燕麦大米粥➕煎蛋🍳➕煎芝士肠➕橙子🍊➕脱脂冰拿铁☕】
2020-06-09
#貓媽私廚##早餐•2020年6月2日# #轻食100天# Day61 早餐【小米胚芽米粥➕滑蛋🥚➕荔枝➕脱脂冰拿铁☕】
2020-06-02
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#貓媽私廚##晚餐•2020年5月30日# #轻食100天# Day60 晚餐【西兰花饭➕烟熏三文鱼➕鮸鱼头豆腐汤】
2020-05-30
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#貓媽私廚##午餐•2020年5月30日# #轻食100天# Day60 午餐【煎蛋香肠藜麦饭➕菠菜虾皮豆腐汤】 低盐低糖无淀粉的香肠 真的好适合老母亲减肥期间食用呀
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#貓媽私廚##午餐•2020年5月28日# #轻食100天# Day59 午餐【藜麦西兰花饭➕烟熏三文鱼➕黑虎虾🦐➕胡萝卜土豆排骨汤】
2020-05-28
#貓媽私廚##早餐•2020年5月28日# #轻食100天# Day59 早餐【红枣南瓜小米粥➕青菜蛋饼➕鳕鱼虾仁饼➕脱脂冰拿铁☕】
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#貓媽私廚##晚餐•2020年5月27日# #轻食100天# Day58 晚餐【黑虎虾➕烤西葫芦➕大麦茶】
2020-05-27
#貓媽私廚##午餐•2020年5月27日# #轻食100天# Day58 午餐【香菇鸡肉➕南瓜西葫芦味增汤】
#貓媽私廚##早餐•2020年5月27日# #轻食100天# Day58 早餐【芝士厚蛋烧➕煎培根🥓➕黄桃➕脱脂冰拿铁☕】
#貓媽私廚##早餐•2020年5月26日# #轻食100天# Day57 早餐【吐司煎蛋🍳➕黄桃➕脱脂冰拿铁☕】
2020-05-26
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#貓媽私廚##早餐•2020年5月22日# #轻食100天# Day56 早餐【松饼配枫糖浆🧇➕炒鸡蛋🥚➕煎香肠➕黄桃➕脱脂冰拿铁☕】
2020-05-22
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#貓媽私廚##晚餐•2020年5月21日# #轻食100天# Day55 晚餐【红烧黄鱼➕西瓜🍉】
2020-05-21
貓曉喵Angela
