#午餐•2020年3月20日#

午餐•2020年3月20日 

#午餐•2020年3月20日# 酸汤肥牛（网购汤料包）+凉拌皮蛋豆腐+莴苣蛋汤 皮蛋豆腐用的万能酱料：生抽+盐+糖+蚝油+辣椒酱粉+辣椒酱（先加的粉，发现不辣，又换的辣椒酱），热锅热油（葵花籽油+花椒油）炒小茴香+白芝麻，直到香味出来，稍...

鱼落森蓦 （江苏,常州）

蜂蜜烤南瓜 

#午餐•2020年3月20日##PhD的厨子生活# 又是上周五的菜了，南瓜加蜂蜜真是幸福感爆表的组合，而且一个南瓜能吃很久，在疫情之下是完美的能量来源

被PhD耽误的厨子 （海外,美国 ）

宅在家里玩面粉 

#宅在家里玩面粉#春分节气啦（3.20-4.3），“春日宜省酸，增甘，以养脾气”。春日肝气正旺，容易克伤脾胃，此时您可以多吃保养脾气的食物，如：大枣、山药、小米、糯米、高粱、扁豆、黄豆、菠菜、胡萝卜、土豆等。时令蔬菜、水果可常吃，此时还有各...

木子林三

宅在家里玩面粉 

#宅在家里玩面粉#第一次做有点失败😭，时间长了煎老了点，放了点自己做的草莓酱🍓还是挺好吃的😋，下次做会更好💪💪

木子林三

令人无法忘怀的阳光全麦吐司 

以前都不敢挑战全麦吐司，上了大旺旺的课，才敢做含全麦粉的吐司，做出来后就一直坐在全麦吐司旁边闻香，借用老师经常说的一句话“那真是香的令人发指”，完全符合阳光吐司的名称，但是我的整形还得练，佩服大旺旺擀卷后翻面那果断铲面的速度，那真的不是一日...

严好好好好的 （北京,通州）

仿真烤火鸡馒头/包子（原创） 

Koshiro-FYF （广东,江门）

晒晒你爱的咖啡 

#晒晒你爱的咖啡#

木子林三

午餐•2020年3月20日 

半烫面＋一点点盐 和面 ，不能擀太薄，厚一些去烙#午餐•2020年3月20日#

Kids宝宝笑

午餐•2020年3月20日 

#午餐•2020年3月20日#

熊猫哥哥的蛇妹妹

伯爵红茶奶酥面包 

做了个低配版的，用了红茶面包，里面包了上次用剩下的奶酪馅 #面包面包💕#

梁梁吉祥

鸡肉松(和炒菜一样简单) 

🍀鸡肉松怎么吃？ 肉松小方面包 上下火180度烤13分钟。 #午餐•2020年3月20日#

tao淘妈爱美食 （浙江,绍兴）

上班族“自救”指南 

寄语：岁月静好，细品美食赋予的安全感，静待春暖花开！

研冰 （福建,福州）

令你一秒变开心的零食 

#令你一秒变开心的零食#好吃到停不下来，就是能量有点高，当做下午茶☕️很合适

Rola周的厨房 （北京,海淀）

宅家不长胖攻略 

饿了当加餐不错哟！🌸🌸🌸#宅家不长胖攻略# #一人食#

力力美食

葱多多曲奇 

按葱15g缩减用量，仍多，可再改。

kokocrN

带着便当去上班 

带着便当🍱去上班第19天。 草莓🍓季，老夫的少女心炸裂，总要买草莓，各种折腾。今天吃炸鸡中翅、草莓🍓、美的电饭煲煮的大米饭，美味充电🈵 #带着便当去上班# #食色返工季#

橙不方 （广东,潮州）

馄饨汤底 

Good，以后就这么做啦

joyibu （北京,西城）

上班族“自救”指南 

#午餐•2020年3月20日# 材料丰富，烧制简单的意大利面是午餐首选，水烧开加盐放入意大利面煮10分钟。期间炒个蛋，加番茄加蘑菇加意大利面酱翻炒一下，煮面时间到， 先把面捞到盘子里，把炒制好的菜放上去就成，最多15分钟搞定，🌹关注我的ID...

yeyu的小豆豆 （浙江,杭州）