中午好,今天又吃了什么好吃的? 🥗
超详细过夜免揉软欧包的骚操作(红豆绿豆麻薯红薯紫薯红枣血糯米紫米黑米肉松马苏里拉坚果葡萄干椰蓉奶黄全麦抹茶可可墨西哥酱面包) 含大于5种馅的做法 2种酥皮做法 低糖少油 你想要的都可以放进去💃🏻
加馅有点麻烦,麻薯粘粘的,不用揉面超简单,如果单做一定也很不错。非常松软。
2020-03-28
7 0
Day51 初始体重55kg 今日晨重52.6kg 目标体重48kg 早餐:黑咖啡、燕麦粥 午餐:番茄焗鹰嘴豆茄子鸡胸肉 晚餐:🈚️ 每日吃饭时间:AM7:30-PM3:30 ✏️番茄焗鹰嘴豆茄子鸡胸肉 茄子切滚刀块,用盐先腌10...
2020-03-29
12 6