#视频·今日伙食记录#

中欧基金 | 给生活＋点甜 

今天是高考的第一天，那就祝考生们顺顺利利，梦想成真！ 做了香喷喷的鸡排汉堡，汉堡汉堡，“堡”你全过！ 黑芝麻核桃糊不仅补脑，还加入结晶果糖代替蔗糖，低卡又美味！ 今日早餐：鸡排芝士汉堡，黑芝麻核桃糊，荔枝 #视频·我的美食vlog# #视频...

流光舞 （江苏,苏州）

视频·我的美食vlog 

今天是高考第二天 也是孩子们人生第一次的毕业典礼 早餐蒸了甜甜的桂花米糕 搭配了糟卤毛豆和花生 再来一杯酸梅汤 祝莘莘学子们妙笔生花，高中糕中！ 今天早餐：桂花米糕，糟卤毛豆花生，酸梅汤 #视频·我的美食vlog# #视频·今日伙食记录#

流光舞 （江苏,苏州）

影视美食 

米饭还能这样吃！ 试试吧，口感很丰富，有层次～ #影视美食# #视频·今日伙食记录#

璐璐小厨娘啊 （北京,朝阳）

康师傅 | 夏日食趣 

#午餐•2020年7月7日# #视频·今日伙食记录#

胡杨hy （辽宁,沈阳）

视频·我的美食vlog 

周六的早晨睡到自然醒 用八喜冰淇淋给自己做了一杯阿芙佳朵 切一个维也纳冰面包 三分钟搞定 偶尔放肆一下 来点热量高的 一会儿遛娃去消耗消耗 今日早餐：维也纳冰面包，阿芙佳朵 #视频·我的美食vlog# #视频·今日伙食记录#

流光舞 （江苏,苏州）

视频·我的美食vlog 

今天吃的清凉的，凉面用的是空心手工面，果然口感不一样，嗲！ 快手的凉拌鸡丝低脂饱腹，搭配凉面很快就吸溜完了！ 再来杯清凉的西瓜青柠mojito，完美！ 今日早餐：葱油凉面，凉拌鸡丝，西瓜青柠mojito #视频·我的美食vlog# #视频·...

流光舞 （江苏,苏州）

视频·今日伙食记录 

#视频·今日伙食记录##晚餐•2020年7月3日# 酵母多了味道重，面粉少了做时粘手，其他都蛮好的

加点点油吧

视频·我的美食vlog 

今天还是吃面，但不能那么重口味了，改成清新的青柠鸡丝拌面！ 用太阳谷蒸烤鸡胸制作了一份快手清新的青柠鸡丝拌面，解暑又快手！ 今日早餐：青柠鸡丝拌面，青柠菠萝汁，荔枝 #视频·我的美食vlog# #视频·今日伙食记录#

流光舞 （江苏,苏州）

视频·今日伙食记录 

今天早餐做了能量满满的芝士年糕捞面锅， 满满芝士充满奶香 糯糯的年糕加上酸辣的拉面 每一口都超级治愈 今日早餐：芝士年糕捞面锅，冰镇桂花酸梅味可乐，油桃 #视频·今日伙食记录# #视频·我的美食vlog#

流光舞 （江苏,苏州）

视频·今日伙食记录 

夏日必备～酸爽开胃还不长胖的柠檬手撕鸡～超级好吃！ 详细步骤在视频里啦～ 简单美味赶紧做起来～ #视频·今日伙食记录#

璐璐小厨娘啊 （北京,朝阳）

视频·今日伙食记录 

今天早餐也是非常快手，用手抓饼做了香肠小小酥，用多美鲜奶酪做了快手蒜香馒头，一起烤一下，用椰子水调了一杯椰子灰的饮料，搭配上蔬果，早餐就OK啦！ 今日早餐：香肠小小酥蔬果拼盘，蒜香奶酪馒头，椰子灰荔枝水 #视频·今日伙食记录# #视频·我...

流光舞 （江苏,苏州）

视频·今日伙食记录 

不放一滴油，吃完不刷锅的懒人料理锡纸牛肉来啦！ 制作过程中可以给蔬菜放点盐和辣椒面～ 具体步骤在视频里啦～ #视频·今日伙食记录#

璐璐小厨娘啊 （北京,朝阳）

视频·我的美食vlog 

梅雨季，今天又是大雨的一天，用甜蜜的小圆子红薯汤来开启工作日吧！ 天气闷热手抓饼很快软化了，整了一个不太成型的蝴蝶结形状，煎了小香肠，搭配蔬菜水果，早餐就OK啦！ 今日早餐：桂花白玉圆子红薯汤，手抓饼煎肠水果拼盘 #视频·我的美食vlog#...

流光舞 （江苏,苏州）

视频·今日伙食记录 

端午都要吃粽子，我家也是惯例的吃粽子咸鸭蛋，不过小朋友尝几口就好了，他们吃我做的卡通粽子馒头，还有和宝贝一起做的花朵奶黄包，和咸蛋黄鸡柳。 这几天吃酒酿酸奶上瘾，冰镇后口感飞起来，搭配水果蔬菜，早餐就OK啦！ 今日早餐：咸蛋黄粽子，花朵奶黄...

流光舞 （江苏,苏州）

晚餐•2020年6月24日 

傻不拉几的把奶渣单独吃了 酥油茶的灵魂都没了😂😂 最后快吃完的时候才知道 奶渣要泡到茶里吃 尝试了一下后肠子都悔青啦！ #晚餐•2020年6月24日# #视频·今日伙食记录#

会弹琴的厨子 （湖北,武汉）

2020年06月24日 

在那彩云之南☁️ 这次是四人团～ #晚餐•2020年6月24日# #视频·今日伙食记录#

会弹琴的厨子 （湖北,武汉）

视频·今日伙食记录 

还有一天就放假了，今天用奶黄包压了华夫饼，外层酥脆，内馅香滑，竟然相当好吃😋二个小朋友还自己压了几个，简单又美味！ 隔夜燕麦酸奶加入酒酿口感也很惊喜，爱了！ 今日早餐：热压奶黄华夫，酒酿燕麦酸奶 #视频·今日伙食记录# #视频·我的美食v...

流光舞 （江苏,苏州）

视频·今日伙食记录 

#视频·今日伙食记录# 好吃的葱油面，好评！#晚餐•2020年6月22日#

豆豆龙1216 （天津,河东区）