#午餐•2020年5月4日#

蛋黄小饼干 

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莉莉18

杨枝甘露 

#午餐•2020年5月4日# 杨枝甘露小丸子～偶尔爆开的葡萄柚果肉酸涩的味道很好地中和了芒果的香甜，真的很好吃🥭

mirianva

抱杏仁的小熊（造型饼干） 

王小重的八岁生日刚刚过。 抱杏仁的小熊饼干被王小重当装饰插在生日蛋糕上，好看极了。小家伙开心得眼睛都笑弯了。 姑姑做到三点。也值了。🤣 方子量最后做了六七十个吧，考验耐心的环节是要小心翼翼轻轻扶起小熊的小手，抱杏仁、抱腰果、蔓越莓干、蓝莓...

王来福福

2020年05月04日 

5.4

饱饱美食 （北京,朝阳）

星展银行 | 食尽其用#星煮意 

夏天已经来了吗？ 天好热，想起雪藏的冷面来 看了看一小把就300大卡纠结了好久 最后没有绷住 昨天剩的烤鸡撕成鸡丝 早上剩下的煮鸡蛋 吃剩的半个苹果 认认真真做了一个韩国料理😂 算起来好像全是剩饭😂😂 l#午餐•2020年5月4日#

秋姥姥-Rachel （海外,美国 ）

实战篇 | 5号模板—增肌期—下午锻炼 

#午餐•2020年5月4日# 是家的味道！qwq

抹茶味的咸鱼 （浙江,杭州）

家庭版烤冷面 

😋#午餐•2020年5月4日#

CoconutNelly （海外,美国 ）

香辣豆皮 

#午餐•2020年5月4日#

Cady-1 （海外,美国 ）

午餐•2020年5月4日 

#午餐•2020年5月4日# Day89 初始体重55kg 今日晨重53.5kg 目标体重48kg 早餐：黑咖啡、华夫饼 午餐：烤南瓜番茄牛肉牛角椒 晚餐：🈚️ 每日吃饭时间：AM7:30-PM3:30 ✏️南瓜洗净切块，先蒸后烤。番茄切丁...

三鲜坏蛋汤 （海外,美国 ）

巴斯克式烤芝士蛋糕[超简单][搬运] 

220度这个温度一点都不高。方子里说放下层，表面防烤焦，我家烤箱完全不需要😹😹 糖量减了15g，220度预热，下层烤了20分钟，图三，完全不行；改放中层继续烤了5分钟，有点上色不过还是很浅，图四，拿出来是很duang duang的~看着好...

Z-伩

午餐•2020年5月4日 

定的grocery到啦 好开心#午餐•2020年5月4日# #Remember life is good~#

橙子成成成 （海外,美国 ）

小美版【全麦面包】 

#全麦面包🥯# 方子超好的，组织很棒～第一次做时间可以适当减少，割包还是要训练，然后粉撒的不够美丽。超健康😃

曾曾0911 （上海,杨浦）

㊙️秒杀KFC❗️❗️蒜香吮指炸鸡翅根 

有多浆粉把🦐也给炸了……#午餐•2020年5月4日#

michellehe

电饭锅版排骨焖饭 

#午餐•2020年5月4日# 用了豌豆代替青豆 味道的话 还不是我最想吃到的味道 可能糖放少了点

森林之子m

午餐•2020年5月4日 

炒了明天当午饭 #午餐•2020年5月4日# #YanSLabAtHome#

YanSLabAtHome （海外,美国 ）

风靡吃货圈的雪花酥 

改比例记录：草莓味棉花糖300g，黄油80g，奶粉90g，蔓越莓干120g，坚果320g（花生80g、开心果80g、巴旦木杏仁80g、腰果60g、榛子20g），饼干100g，冻干草莓干125g。 特别满足，棉花糖差点包不起来所有东西了～

Aprilchengcheng （山东,青岛）

午餐•2020年5月4日 

#午餐•2020年5月4日#

小陈Chef

滑嫩的虾仁蛋羹 

#午餐•2020年5月4日#

是四喜丸子呀