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记录早餐・开启元气满满的一天 💪
早餐•2020年6月10日
#早餐•2020年6月10日#
2020-06-10
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#早餐•2020年6月10日# 这款蛋糕,我用了高纤消化饼干和椰子油作底,酸奶做慕斯液,全程用了零卡糖,酸奶也是自制的无糖酸奶,热量降到最低,满足一个健身人对甜食的渴望
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超级好次的黑钻吐司
#早餐•2020年6月10日# 这真是一个神奇的发明!吃吐司太单调,吃蛋糕太油腻,那就把两个加在一起remix一下呀~ 好吃到停不下来😋
豹纹吐司
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牛奶鸡蛋布丁烤箱版
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牛奶小馒头
#早餐•2020年6月10日#首次交作业,按照方子做的,新手一次成功😁开心,除了糖增加到30克,谢谢作者的方子
红糖马拉糕(无泡打粉)
口感很好,就是盘子大了点,中间滴水了,但不影响#早餐•2020年6月10日#
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#早餐•2020年6月10日# 燕窝芒果酸奶多多 金枪鱼牛油果沙拉 大宝的米糕+酸奶香蕉麦片