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by蔓越莓橘子酱
早餐鸣奏曲
美美的、专注的、感恩的，吃完了。 #早餐鸣奏曲#
2022-03-20
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用黄豆黑豆做的无糖豆浆，兑上一份意式浓缩，味道没有上次好喝。 无糖酸奶里面加了花生碎，美味。 即食香菇干，卡兹卡兹，太好吃了！ #早餐鸣奏曲#
2022-03-19
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LC/58/177/1，吃完好满足。 #早餐鸣奏曲#
2022-03-18
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昨天午餐吃的花椰菜炒饭，实在是太饱人了。弄得我是一直不饿啊，不饿。 今天7:15起床，给爷俩做了传统早餐后，我思考自己到底吃不吃？我饿吗？体会良久，发现并无明显饥饿感。那就用『不饿不吃』的原则，我得到了答案。 一边忙着处理基础家务，一边...
2022-03-12
LC/51/168/2.5。 #早餐鸣奏曲#
2022-03-11
酸奶，太太太太太太太，好吃了！ 昨晚睡前就满心期待，发酵十一个小时的自制酸奶。 口感比发酵十小时的，要酸一丢丢。 用勺子挖最上面和最边缘的酸奶时，呈现出一种奶油奶酪的质感。 做希腊酸奶的话，估计用发酵十小时的酸奶做，较为合适。 #早餐鸣奏曲...
2022-03-03
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酸奶好好喝，吃完好满足。 #早餐鸣奏曲#
2022-02-28
外面又要下雪啦，吃个早餐好舒服。 有： 【橄榄油煎鸡蛋洒黑胡椒罗勒碎】 【无糖科尔塔多】 【两颗小番茄】。 橄榄油里浸泡了许多香料，真好闻。 再淋上几滴鲣鱼味刺身酱油，光速完美。 光速，光盘。 #早餐鸣奏曲#
2022-02-22
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下雪了，多吃点。 #早餐鸣奏曲#
2021-12-27
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12月早餐马拉松
咔咔咔咔，打卡打卡！ #早餐鸣奏曲#
2021-12-03
十二月，冬安！ #早餐鸣奏曲#
2021-12-01
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蜂蜜糍粑，软糯香甜。 一半白糍粑，一半蒿子糍粑。 配一大碗，菜市场买的豆腐脑（自己带盆去最划得来）。 吃完，饱腹感好强。 #早餐鸣奏曲#
2021-11-27
生理期临近，胃口好得很。 今天有： 一颗红心火龙果 两个微波桂圆蛋 两个即食燕麦小麦胚芽香蕉牛奶蛋挞一小把坚果 两小勺柠檬果酱 一杯新中式炭烧科尔塔多 品种丰富，吃得开心。 #早餐鸣奏曲#
2021-10-14
想做瑞士卷了，外面买的都太甜。 #早餐鸣奏曲#
2021-08-22
一日三餐，三餐四季。我最爱做早餐，也最期待吃早餐。除了水果和奶酪，吐司、麦芬和咖啡都是我亲手制作（还要增加中式面点以及买点生咖啡豆自己烘自己磨就更好了）。 我期待的早餐是这样： 一要有新鲜水果，例如：龙眼、荔枝、菠萝蜜和芒果。甜，就对了。...
2021-08-20
鹰嘴芒的味道有一丢丢怪，还特别容易熟过头外面却看不出来。 #早餐鸣奏曲#
2021-08-11
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除了吐司，还有大肉包。 喜欢各种中西合璧的早餐。 #早餐鸣奏曲#
2021-08-04
晚起一个小时，很幸福。 吃个无人打扰的早餐，更是舒服。 #早餐鸣奏曲#
2021-04-13
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蔓越莓橘子酱
