记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
早餐:鸡蛋2个 午餐:红萝卜炒娃娃菜➕灰水粽一根 晚餐:晚餐没吃,不过晚上小朋友过生日吃了一点肯德基😞 初始体重:67kg 目标体重:55kg 6月24减脂餐 称重:62.9kg 已减体重:4.1kg 加油💨#减脂餐#
2020-06-25
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#午餐•2020年6月25日# 太好吃了吧!!!天了噜这金针菇太适合烧烤吃法了,搭配我新买的切蒜器,把辣椒大蒜葱混合一起切碎拌进去简直绝了!
2020-06-26
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#午餐•2020年6月25日# #外卖# 临时两分钟取消了Meeting。本来想着没时间做午饭的——丢掉了一次做饭机会不开森!!!! 提前订的Chipotle也太好吃了,绝对性价比之王!吃到撑死。。。晚上胡乱下了泡面就不发了。。。不过真心感...
2020-06-26
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教你做意大利披萨的家庭做法,比意式古法窑烤披萨还好吃!一学就会!
只参考了面粉和水的比例(水260克),番茄酱是买的。发酵也没隔夜,大概发了一个小时,整形以后松弛了十来分钟,再整形结束以后又等烤箱预热大概十几分钟。烤的时间是烤箱的自动程序,好像是24分钟,忘了多少度了。面有点粘,可能是多发一会儿水解更充分...
2020-06-25
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这款莲花的造型真的很让人眼前一亮,放进包装袋里,分分钟就高端大气上档次了。一块多的包装盒,一盒8个,很适合送人或者私房售卖。冰一冰,夏日传统甜点的不二选择。 #绿豆糕#
2020-06-25
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减半做,180克高筋粉另加70克全麦粉,盐3.5克,其余都按方子减半,第一次尝试,味道很好,外皮脆脆的里面软软QQ的,谢谢作者的方子,揉面太方便了,以后会经常做的
2020-06-25
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看了一期《舌尖上的中国》,水盆羊肉余香萦绕😋。赶上超市打折,羊腿骨一磅1.99刀,带筋油的羊肉一磅5.49刀,果断下手。 做一锅清水,冷水下羊肉,煮到血水渗出,把羊肉捞出来冲洗干净。重新做一锅清水,还是冷水下锅,筋骨肉连同大料、花椒、桂皮...
2020-06-26
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