#午餐•2020年6月29日#

川湘鸡腿肉 

250g鸡腿丁，提前2小时做上10g仔姜油(姜片5g蒜片5g生抽5g蒸鱼豉油5g)，提前半小时腌鸡丁，腌好开火加配菜加调料噼里啪啦三五分钟解决战斗，盛盘开吃。绝对快手。 入味，嫩滑香鲜，辣中微甜。 观色，可以高唱一曲《鸡丁为什么这样...

曼殊斐儿hp （湖北,武汉）

好好吃（日常） 

彩虹美吗？ #下午茶# #一人食#

木子林三

2020年06月29日 

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邪猫跑跑 （北京,丰台）

2020年06月29日 

记录： 低筋面粉：90克 鸡蛋：6个（362.7克） 玉米油：60克 牛奶：60克 白砂糖：60克 盐：1克 柠檬汁：3滴 1.玉米油加热到80度，加入低筋面粉拌匀，再加牛奶和蛋黄，盐拌匀。 2.蛋白加3—4滴柠檬汁，白砂糖分三次加入打发到...

关美

不用盐和味精 

简单烹饪，土豆和鸡肉这样烹饪真的太好吃了，香味浓郁的咖喱鸡下饭超赞，一碗米饭还真是不够！#不用盐和味精# #健康饮食 健康生活#

厂尌 （海外,越南 ）

午餐•2020年6月29日 

#午餐•2020年6月29日# 今日午饭: 1豆角炒五花肉 2枣窝窝 3快速煮粥用粽子，加南瓜 *炒肉片会粘锅的原因是油太热 #一个月的可能性#

风向喵 （河南,濮阳）

4款曲奇：焦糖巧克力&抹茶&燕麦&生姜 

交作业

candy Ye

宫保鸡丁(家常版) 

#即食鸡胸肉# 之变好吃第②弹。 继「青柠拌鸡丝」后，又发现了鸡胸肉快手且好吃的吃法。直接吃掉两碗饭😂。 自从发现这么方便的做法后，感觉不再讨厌吃鸡胸肉（当然也没有那么喜欢），但毕竟半成品方便吖。 借用原菜谱的汤汁，简化食材步骤： 炸花...

Lazy_Barbie （陕西,西安）

宿舍党生存必备之5分钟安心早餐 

不剩饭，必光盘，剩点都觉得难受。有时真是羡慕我老公，对吃不怎么讲究，想吃就吃，不想吃就不吃，一觉得饱就能停下筷子，哪怕碗里还有坚决不吃，吃对他来说一点都不纠结。可到我这里就不行了，这么些年的减肥造成了对食物的小心翼翼，时刻都绷紧着，即使某些...

幸运四叶草88

佛卡夏面包【不藏私】 

变成叶子面包 粉100% 水65-70% 糖6% 盐1.6% 橄榄油6% 酵母一点点。折叠冷藏发酵。可以直接吃，也可以烤箱稍微加热一下。

二萌 （北京,朝阳）

春饼 —薄如纸 

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不一样样 （广东,江门）

肉夹馍(白吉馍的制作) 

啊徐说 （北京,房山）

2020年06月29日 

和吉野家的差不多吧😄

克拉胖美美

满足食欲的深夜秘密 森系浓香泡面 

#午餐•2020年6月29日#

oOlmm （海外,希腊 ）

家常青椒干煸五花肉 

#午餐•2020年6月29日#

Nightside （海外,美国 ）

午餐•2020年6月29日 

解决剩菜系列，鸡胸肉胡萝卜毛豆和樱桃番茄娃娃菜加麻酱#午餐•2020年6月29日# #一人食#

CocineraV （上海,杨浦）

午餐•2020年6月29日 

#午餐•2020年6月29日#

种菜的厨子 （北京,海淀）

午餐•2020年6月29日 

进入厨房的我真是天使，这道菜又刷新我的厨艺巅峰，炖好后的豆角比鸡块更加入味～ tips: 鸡块先切后焯水 铁锅炖鸡需要1小时左右 鸡翅改刀才能入味 炒糖色需要把油温放凉，糖要快速准确放入 五片生姜，酱油没过碗内姜片 #午餐•2020年6月2...

吃出好态度