#早餐•2020年7月5日#

早餐•2020年7月5日 

#早餐•2020年7月5日#

知足常乐_7dho

早餐•2020年7月5日 

自制芒果酸奶水果碗+红白火龙果汁。 医生叔叔说一周要吃50样种类才算达标。数下我这顿#早餐•2020年7月5日# 吃了多少样呀？

蝌蚪轻奢 （重庆,渝北）

早餐•2020年7月5日 

#早餐•2020年7月5日#

Maggie猪

寒子家早餐 

7.4早餐:咸蛋黄土豆泥三明治+水果茶。 #寒子家早餐# #早餐•2020年7月5日#

水寒子 （甘肃,兰州）

天使蛋糕 

做卡仕达酱多出来的两个蛋白 除了有点消泡 味道也不错 蛋白75g（两个蛋白） 糖18g 低筋面粉20g 玉米淀粉 3.75g 盐 白醋 除了糖量基本按方子比例来的 160度25分钟 感觉时间再短点也行 比预想中成功 硅胶模具也非常好脱模#...

ChristaZ （海外,英国 ）

早餐•2020年7月5日 

#早餐•2020年7月5日#

aLuckyS （山东,济南）

早餐•2020年7月5日 

#早餐•2020年7月5日#

aLuckyS （山东,济南）

味好美 | 0失误 咸蛋黄料理-第二期烘焙主题 

非常的香，原本是做明天早餐的，结果，忍不住吃了一块了，咸蛋黄裹着蛋液，➕上里面的花生酱，外面还有蜂蜜的甜，太美味了！！！！味好美！！！喜欢的盆友用这个调料包试试吧#早餐•2020年7月5日#

jingly

🎃double大伯南瓜（乳酪）吐司|金秋的颜色 

#早餐•2020年7月5日# 二发有点过了，没长个～没放炼乳，一般甜～

苏小糖99 （北京,朝阳）

早餐•2020年7月5日 

#早餐•2020年7月5日#

aLuckyS （山东,济南）

早餐•2020年7月5日 

#早餐•2020年7月5日#

aLuckyS （山东,济南）

日式海绵蛋糕8寸 

稍微调整了一下方子 油：75g减到40g 牛奶：60g增加到95g（保证液体含量一样） 糖；不喜甜，80g减到40g 面粉糊混合后过筛了 28x28方形烤盘放在水上面烤（不是放在水里） 150度30分钟，完美！ #早餐•2020年7月5日#

Lillian邹 （海外,新加坡 ）

早餐•2020年7月5日 

自制三明治配上一杯加了坚果粒的酸奶，感觉一天的营养都足够了#早餐•2020年7月5日#

阿菜-12 （湖北,荆门）

早餐•2020年7月5日 

#早餐•2020年7月5日# 早餐：🍙油条甜饭团+豆奶+ 肉包 上午加餐：一瓶低脂原味网红奶茶+一个杂粮粽 中午：赶时间外卖（又油又腻）+饺子+粽子+一碗方便面 下午：🥖🥐各种面包+🍡油炸食品 晚餐：无（都快吃吐撑死了） 加餐：一杯蓝莓牛奶...

蕊蝶玉月-慧 （江苏,南通）

早餐•2020年7月5日 

#早餐•2020年7月5日#

今天可乐吃饱了吗

早餐•2020年7月5日 

今天打开耐克跑步app 有个新项目叫”随音速跑” 听着有节奏的音乐 真的跑的会快啊😂 #早餐•2020年7月5日#

秋姥姥-Rachel （海外,美国 ）

香蕉核桃蛋糕（低油少糖健康版） 

#早餐•2020年7月5日#全麦黑面粉120克，低筋面粉30克，白砂糖20克，核桃50克，鸡蛋2枚，蔓越莓20克，玉米油20克，香蕉3根，额外加了肉桂粉15克（以后不要加了，在这里味道不正）。全麦黑面粉比例大，口感并不粗糙

MIRANDA-ABC

黑全麦吐司 

#早餐•2020年7月5日#

种树得一