记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈
#晚餐•2020年7月5日# 烤鸡胸肉 + 韩式烤牛肉 + 希腊酸奶Tzatziki 酱 + quinoa (图为拍照用份量,其实旁边还有一盘肉🤪) 今日第一顿也是唯一一顿,一不小心要撑死了 😤 今天还第一次自己切了菠萝,看样子可以吃...
2020-07-06
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卤猪蹄,猪蹄炖汤,我更喜欢前者,吃起来不腻,也没有肉腥味,放点老抽上色看起来没有那么恐怖,满满的胶原蛋白,不管是配干饭还是稀饭,都是绝配! #晚餐•2020年7月5日#
2020-07-06
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好吃的!这个教程很简单易懂。除了味道好极了,今天破天荒面和馅也刚刚好的刚刚好,太厉害啦!中国超市买到的韭菜,算是发光了~#晚餐•2020年7月5日#
2020-07-06
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这是一道家乡菜,久久吃一回还是蛮香的,就是洗大肠比较费时间, 赶紧趁我女儿睡觉的时候把大肠清理干净, 材料也很简单,就是大肠要先卤过,菜椒, 盐酱油鸡精搞定出锅!#晚餐•2020年7月5日#
2020-07-06
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#晚餐•2020年7月5日# 黄油30,白糖185克,小苏打6,泡打粉5,鸡蛋1个,玉米油200,面粉510,上火180下火160,15到20分钟。下次试试糖100或者60克
2020-07-05
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