记录晚餐・让胃感到充实,心也觉得满满的 🍜
天然酵母40g 250g粉 148g水 17g糖 12g炼乳 4g盐 黄油25g 酵母0.8g 室温静止1h后打面,除盐,酵母黄油外,打到粗膜空调发酵一晚,第二天加酵母黄油打到光滑的膜。再二发即可。二发用了3h。 切面还行,吃起来微微带酸。...
2020-07-07
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#晚餐•2020年7月7日# 上周朋友给了我她们家的马齿苋。翻看食谱,发觉多数都是凉拌的。由于没吃过,凉拌的话,怕这菜会有什么怪怪的味儿自己接受不了。纠结了差不多一个礼拜,想想还是炒蛋吧!炒蛋总不会错的😂😂😂
2020-07-08
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食材:土豆 藕片 金针菇 香芹 豆包 肥牛 洋葱 菜花 虾 胡萝卜 配料:蒜 花椒 麻椒 海底捞麻辣香锅 秦妈火锅底料 辣椒 姜 蒜苗( 冰糖 三块 )生抽 老抽 ,{少许 年糕料(盒)} 做法:1把年糕煮两分钟拿出侵入凉水 2 把土豆片、...
2020-07-07
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♦材料:鸡中翅10只(随意就好) ♦调料:盐焗鸡粉约8~10g,生抽约半汤匙,砂糖约5g,料酒少许,淀粉约10g(用量均凭经验及感觉放的,1调料勺=5g),姜片若干。 ♦步骤: ①鸡中翅洗净并沥干水分,正、反面各斜切两道口; ②往鸡翅放入盐...
2020-07-08
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♦功效(图6):健脾祛湿、强筋健骨。 听说最好是细枝部分,我这次用的是粗干,药性稍逊。 ♦广东省中医院药师佘自强建议材料:五指毛桃150克、花生80克、红枣5个、鸡脚4只、猪脚骨400克、生姜4片 我稍作调整:五指毛桃适量,花生一抓,无核红...
2020-07-08
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为便于日后照着再做,以防遗忘,特此记录一下: ♦材料:鸡扒肉2块(即手枪腿最上面那块大肉),无核红枣5颗,枸杞约5~6g(1独立小包); ♦调料:生抽约半汤勺,盐约3g(3/5调料勺),白砂糖约1调料勺,料酒少许,淀粉约10~15g(2~3...
2020-07-08
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