#午餐•2020年7月14日#

午餐•2020年7月14日 

#午餐•2020年7月14日#

Jennieeee2 （海外,英国 ）

午餐•2020年7月14日 

鸡腿肉闷白蘑菇豆角，第一次这样组合，没想到可以这么好吃。#午餐•2020年7月14日#

Lily-foodie （湖南,长沙）

好吃到流泪的炸鸡 

#午餐•2020年7月14日#

榴莲是真爱

日本盖浇饭始祖亲子丼 

#午餐•2020年7月14日#

VVVVVVV吖 （海外,美国 ）

免揉超简单}奶香小面包}消耗淡奶油 

做了三种样式的，原味，芝麻还有蔓越莓，感觉没有方主的那么蓬松，不知道是不是烤箱脾性不同，味道不错，纯粹是为了消耗淡奶油找的方子#午餐•2020年7月14日#

文201971

红豆薏米炒饭 

#午餐•2020年7月14日# 鸡胸肉丁 豆腐 薏仁 红豆 kale asparagus玉米粒 豆腐 mexican blend

做程又青他就是李大仁 （海外,美国 ）

午餐•2020年7月14日 

肉骨茶🍲可以回味很久，一碗白饭🍚最配它[哇]，这滋味回忆起那年马来海岛渡船上岸以后登嘉楼的那餐午饭🥢#午餐•2020年7月14日#

绝地饕餮xia （海外,加拿大 ）

辣子鸡 

#午餐•2020年7月14日# 没有油炸 炒的鸡肉 也够味了 不过油烟很辣很呛人啊

摘星星下来吃

椰香鸡肉鹰嘴豆辣咖喱饭 （附带纯素Vegan版）｜#Healthymeals# 

终于有了开罐器哈哈～小破城市蔬菜太贫瘠了，吃起了被我从小嫌弃的蒿子杆，下个月可能要卑微的吃西葫芦了#午餐•2020年7月14日#

jeanneZ （海外,美国 ）

意式焗烤千层茄子 Melanzane Parmigiana 

在Trattoria on the hill吃过这道招牌菜一直念念不忘，新冠没法出门，只好自己在家试着做。参考了很多菜谱，给茄子出水、裹面粉蛋液面包糠油煎、做酱汁、一层层地铺、烤。做起来真的很麻烦🤧一个茄子居然铺了五层。味道还不错，芝士控的...

阳光下安静的鱼罐头 （海外,美国 ）

午餐•2020年7月14日 

#午餐•2020年7月14日#

SUMMERSOONG

午餐•2020年7月14日 

还是最爱Chick-fil-A❤️ 可惜离开了ATL才知道只有总部才有鱼呢…… 哭泣😭 想回去…… 要逃离湾区这个破地方 #午餐•2020年7月14日# #外卖#

丫丫鱼的日日煮 （海外,美国 ）

粉蒸肉（高压锅） 

#午餐•2020年7月14日# 味道很好👍

水静me

午餐•2020年7月14日 

我美美哒隔夜燕麦杯～ 专门买了猕猴桃红黄绿好美腻！#午餐•2020年7月14日#

丫丫鱼的日日煮 （海外,美国 ）

比餐厅好吃的黑椒牛柳意面🍝零失败简单教程 

#午餐•2020年7月14日#

BiliBalaBinieBoom （海外,美国 ）

午餐•2020年7月14日 

#午餐•2020年7月14日# 青椒红椒土豆牛肉丝，西红柿炒鸡蛋

实践中成长 （海外,美国 ）

一盘食物 

#一盘食物# Day139 初始体重55kg 今日晨重53.8kg 目标体重48kg 早餐：黑咖啡、麦片 午餐：干豆腐蔬菜卷 晚餐：🈚️ 每日吃饭时间：AM7:30-PM3:30 ✏️纯属来自儿子的灵感，他喜欢吃寿司、卷饼…于是，把炒好的蔬...

三鲜坏蛋汤 （海外,美国 ）

午餐•2020年7月14日 

非常好吃的卤鸡翅鸡脚，下饭配面条都OK#午餐•2020年7月14日#

David_chan （海外,美国 ）