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by阿兰ya
早餐 🍳
day21 减脂打卡
2020-10-11
6 0
day20 减脂打卡
2020-10-10
9 0
day19 减脂打卡
2020-10-09
10 0
day18 减脂打卡
2020-10-08
8 0
day8 减脂餐打卡
2020-09-28
day7 减脂餐打卡
2020-09-27
7 0
day6 减脂餐打卡
2020-09-26
day5 减脂餐打卡
2020-09-25
3 0
day3 减脂餐打卡 早：牛奶 ＋南瓜三色糙米饭＋上海青 中：米饭＋土豆丝＋海带丝＋青椒炒肉 晚：南瓜牛奶鸡蛋羹 ＋ 蒸茄子＋石榴
2020-09-23
day2 减脂餐打卡
2020-09-22
晚餐 🍛
day1 减脂餐打卡
2020-09-21
阿兰ya
