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by小星星爱眨眼
嘟嘟减肥记之饮食篇
减脂训练Day28: 第一阶段over #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-29
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减脂训练Day27: 今日午-晚餐,加餐香蕉+核桃+麻辣牛肉大包 忙碌而颓废的一天,而明天依旧#嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-26
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减脂训练Day25.26: 今日早-午-晚餐。 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-25
减脂训练Day24: 今日早-午-晚餐,加餐1🍎 +核桃+良品铺子麻辣牛肉2小袋😂 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-23
减脂训练Day23: 今日早-午-晚餐,加餐核桃+鹰嘴豆各一把再+🍎 。 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-22
减脂训练Day22: 今日早午-晚餐,加餐香蕉。 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-21
减脂训练Day21: 今日早午-晚餐,加餐核桃。 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-20
减脂训练Day20: 今日早-午-晚餐,加餐小西瓜🍉 从早到晚都是课,只有外卖了 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-19
减脂训练Day19: 今日早-午-晚餐,加餐小酌+烧烤🍢 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-18
减脂训练Day18: 今日早-午-晚餐 美食是最好的治愈🌸 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-17
减脂训练Day17: 今日早-午-晚餐。 麻辣牛肉真的太好吃了,一不小心2份儿🌸 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-16
减脂训练Day15: 今日早午餐-晚餐,加餐巧克力坚果耙耙柑~ 偶尔还是得吃吃小零食, 毕竟是吃货一枚🌸 不过夏天已然悄悄到来,看来运动强度得加深了🌸 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-14
运动打卡第245天🌸 减脂训练Day14: 今日早-午-晚餐~ 减脂期间别人请客吃饭怎么办? —那就去呗😝 不过别忘了尽量优选优质蛋白,清蒸水煮为主,避免油炸哟😘 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-13
减脂训练Day13: 今日早午餐-晚餐,加餐下午茶,nice~ #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-12
减脂训练Day12: 今日早-午-晚餐, 今天实在太忙了,全天外卖😂 #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-11
运动打卡第242天🌸 减脂训练Day11: 今日早-午-晚餐~ #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-10
运动打卡第241天🌸 减脂训练Day10: 今日早午餐-晚餐,加餐麻辣凉菜和奶冻布丁~ #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-09
运动打卡第240天🌸 减脂训练Day9: 今日早-中-晚饭,女神节放肆一点,吃个串再喝个冰~nice #嘟嘟减肥记之饮食篇#
2022-03-08