#机器人R的正餐#

蒜蓉炒菠菜 

#机器人R的正餐# 炒菠菜 要焯水喔 花菜炒肉片 花菜也是

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[新手绝不失败]菜花炒肉 

#机器人R的正餐# 花菜炒肉片 五花肉片 小象买菜 肉和菜都是半份的量烧的，摆盘出来就是少而贵的感觉hhh

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白灼基围虾 

#机器人R的正餐# 白灼基围虾 首打卡✌🏻

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简单美味的香煎银鳕鱼扒 

#机器人R的正餐#香煎鳕鱼扒 第一次挺成功✌🏻 小tips：预制葱花加点麻油，加热后浇上～

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‼️好吃到舔盘的青椒肉丝盖浇饭 

#机器人R的正餐# 青椒炒肉丝 盒马买的圆青椒 黑猪肉肉丝 玉米油 其余按步骤，很满意～

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鹿茸菇炖鸡汤 

#机器人R的正餐# 红枣只放两个 味道刚好；这次鹿茸菇放少了

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蒜香芦笋 

#机器人R的正餐# 加了点水 感觉加多了

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青椒炒牛肉片 

#机器人R的正餐#一勺盐不够 下次放两勺半🤔还想试试白胡椒换成黑胡椒

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西兰花炒虾仁 

#机器人R的正餐#好红的萝卜哈哈 下次只切两根就好了

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机器人R的正餐 

#机器人R的正餐#青椒炒肉丝 炒芦笋头

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#机器人R的正餐# 乌骨鸡块鸡汤 电压力锅鸡肉档

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#机器人R的正餐#牛柳解冻 用酱油盐蚝油腌制一会 洋葱和牛柳一起下锅 后加入青椒炒 加点热水

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#机器人R的正餐# 周末尝新～小番茄牛肉 腐竹炒芹菜

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蒜香芦笋 

#机器人R的正餐# 蒜香芦笋 有去皮 很嫩～

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周末下厨合集#机器人R的正餐#

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#机器人R的正餐#

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#机器人R的正餐# 番茄黑鱼片 蚝油汁配生菜

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#机器人R的正餐# 香菇腊肠焖饭 加了一丢丢普洱茶汤

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