拔草 #蜂蜜柚子茶# 看了菜谱，评区，1-用康舒扁汤煲熬的。不敢用不粘锅，铁锅。 2-实在不想熬一个小时，偷懒，煮时用了中火。20分钟左右？很快就收汁了。有种偷工减料的感觉！ 3-煮过的柚子皮水，好舍不得丢啊，金黄泛着油光，感觉是精华，试...
10-06
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宝宝久咳，哮喘终于好了—过敏性体质就喝它——强健脾胃山药小米汤（二）
#早餐•2024年4月10日# #养生# 小米山药红枣粥过滤的米油，这次水少放点，稠！放一会儿，成糕状，小孩吃得很开心，觉得像酸奶，豆腐花，又像雪糕🍦，还说放学回来，晚上也要吃！🙂
04-10
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#午餐•2024年3月21日# #养生# 前晚睡不好，相当于熬夜嘛，我下厨房搜粉葛看到以前收藏的汤，昨天就煲了这个汤喝，下午补觉睡得好香，夜里刚开始睡不着，刷了两个多小时手机，睡得也挺香。早上脖子肩膀处不酸疼了（前天家里搞卫生，累的）。推...
03-21
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#养生# #早餐•2023年6月25日# 这是昨天下午煲的，今早的没拍。用家里现有材料，五色米90克，小米30克，枣，桂圆（不知道是不是放多了，小宝晚上睡觉很燥，醒了几次，可能没注意好时间，下午应该放枸杞了？），600+250水，多放了水...
2023-06-25
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蒸煮意
Mteatea
伢咪
