#全民饮食加粗 有麸皮百吃不胖#冬日减脂早餐‼️饱腹感好✨速蒸很方便 #能给食物减脂的蒸烤机器人##脱脂减盐,健康蒸烤# 最近天气渐渐变得越来越冷了,那么早餐也是追求一个快速,避免我上班迟到。 最近也是刚好在减脂,所以用美的鸿蒙燃卡料理...
2020-12-15
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用美的蒸烤机器人,十五分钟做完一份宵夜,感觉自己棒棒的~ 1⃣️:把生蚝洗净铺盘,加入姜片、蒜头、葱,放入美的蒸烤机器人,选择锁鲜蒸,130摄氏度,15分钟。 2⃣️:锅里倒入芝麻油加热,加入蒜末、生姜、红辣椒炒香,再倒入生抽、香醋、蚝油、...
2020-12-05
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“高端的食材往往只需要简单的烹饪”杏鲍菇也可以 烤蘑菇🤭大家已经不陌生了,但是还是想给大家分享一下这个‼️简单但是超好吃的烤杏鲍菇。 食材:杏鲍菇、油、黑胡椒、盐 做法: ①杏鲍菇洗净切片 ②在烘焙纸上刷一层油,然后把杏鲍菇平铺上去,...
2020-11-25
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🔥今天分享这道菜,因为简单方便不用起油锅,而且蒸菜可以锁住豆腐鸡蛋鲜美的“水分”,同时还能完美的保留所有食材的营养价值,滑滑嫩嫩的豆腐,配上鲜嫩的肉末,再加上鸡蛋,卖相满分,味道满分,营养也满分哦! 🌈【食材】:鸡蛋2个、嫩豆腐1盒,肉沫...
2020-11-25
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