#早餐•2020年12月24日# 这几天在调整自己饮食 不能一昧的跟着别人吃 别人吃合适不代表自己也行 我之前吃鸡肉丸子和鸡肉肠 天天鸡胸肉牛肉这些搞的太多了 没减肥正常吃饭时候啥事没有 所以慢慢来找到适合自己的 奶黄包+坚果+燕麦豆浆
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2020年12月24日 明天就是圣诞节了,今天也给孩子做了这款圣诞杯子蛋糕,因为孩子酷爱吃巧克力,所以我把低粉去掉5克,换成了5巧克力粉,做成了巧克力味的杯子蛋糕,装饰一下,还很漂亮,也很好吃。 #早餐•2020年12月24日#
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