新鲜肉类的最佳处理方式果然是在泡血水之后大火炸一次。油温要高而不焦。之后无论煮炖焗煎浇汁肉质都非常弹嫩且爆汁。今日尝试:1⃣️白葡萄半干爆炒时浇锅边半淹食材嘟嘟嘟2⃣️立顿冷萃茶包白桃味焗鹌鹑蛋鸡翅排骨3⃣️黄豆酱剁椒酱豆瓣酱蚝油香辣酱小火...
2021-01-04
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2021年第一个工作日,也是开启全新的一年啦!早上有🧘🏻♀️,一会儿也准备workout一刻钟。task还算是有进展吧。明儿个继续加油!💪🏻 btw. 岩神的洒脱也是可以的哈哈,成年人不做选择,我全要了XD #晚餐•2021年1月4日#
2021-01-05
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