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by玲珑解语
金秋十月·“封神”美食不重样
芝士布丁吐司，培根芦笋，水果，酸奶 #玲珑解语2021幸福早餐#
2021-09-30
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煎牛排
牛肉&烤土豆、串柿子&西兰花&红薯，水果，黑咖☕️ #玲珑解语2021幸福早餐#
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生活点滴
开放式三明治，水果，黑咖☕️ 原味奶酪&双莓，花生巧克力酱&香蕉，蒜香奶酪&午餐肉，蒜香奶酪&肉松 #玲珑解语2021幸福早餐#
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芝士布丁吐司
芝士布丁吐司，鸡胸肉&芦笋，水果，蜜桃乌龙茶🍵 #玲珑解语2021幸福早餐#
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早餐沙拉
沙拉，松露巧克力面包，水果，咖啡☕️ #玲珑解语2021幸福早餐#
冷面，水果！ #玲珑解语2021幸福早餐#
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😄今日份早餐，卤肉香菇拌饭，水果，鲜榨葡萄汁！买到新鲜的花菇，秋天的味道！ 🌽食材 香菇、五花肉、洋葱、姜、熟鸡蛋 🌟步骤 1⃣ 香菇洗净，攥干水份，切丁。 2⃣ 洋葱切丁，姜切片。 3⃣ 五花肉洗净，切丁。 4⃣ 炒锅放植物油，放入洋...
2021-09-29
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鸡胸肉盖饭
鸡胸肉、杏鲍菇、香菇、胡萝卜、芦笋简单炒一下，居然超下饭！ #玲珑解语2021幸福早餐#
2021-09-08
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西红柿鸡蛋面，水果，果汁！ #玲珑解语2021幸福早餐#
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爆浆芝士鸡肉饼
爆浆鸡肉饼，吐司，南瓜&红薯，酸奶，水果！ #玲珑解语2021幸福早餐#
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芝士鲜虾饭团，水果，鲜榨葡萄汁！ #玲珑解语2021幸福早餐#
酸奶蛋白吐司【松下微蒸烤箱DS900】
酸奶蛋白吐司，鸡胸肉&西兰花&卤蛋&奶酪，水果，果汁！ #玲珑解语2021幸福早餐#
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低糖低脂～奶油芒果荷兰松饼
芒果奶油松饼，芦笋&虾仁，水果，奶盖牛乳咖啡！☕️ #玲珑解语2021幸福早餐#
沙拉，酸奶吐司，水果，白桃乌龙茶🍵 #玲珑解语2021幸福早餐#
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牛肉面，水果！ #玲珑解语2021幸福早餐#
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猪油煎的黄米饭，香炸！ #玲珑解语2021幸福早餐#
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荷叶饼夹了酱肘花&青椒圈，红枣小米粥，水果！ #玲珑解语2021幸福早餐#
2021-08-22
炒饭&炸鸡腿，水果，牛奶！ #玲珑解语2021幸福早餐#
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玲珑解语
（黑龙江,哈尔滨）
