#均衡美味才是真#

油焖茭白 

油焖茭白 #早餐•2024年6月18日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

火腿蒸鳜鱼，越吃越有余 

臭臭臭鳜鱼 #午餐•2024年6月17日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

清蒸东山岛黄金带鱼 

清蒸东海大油带，上海真的是厉害，禁渔期都能有鱼 #均衡美味才是真# #晚餐•2024年6月2日#

天生巨蟹座 （上海,静安）

芥末鱿鱼 <302小厨房> 

最鲜的食材，最简单的烹饪方式 #不时不食# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

【下饭神组合】五花肉蒸金鲳鱼干 

清蒸鲳鱼，在上海禁渔期了还能买到超级新鲜的鲳鱼 #晚餐•2024年5月17日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

小岛上—清蒸墨鱼蛋 

咸臭咸臭的墨鱼膏 #晚餐•2024年5月16日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

【干煸杏鲍菇】想吃烧烤又担心健康？试试这做法！ 

虾籽酱油杏鲍菇 #晚餐•2024年5月16日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

老干妈蒸臭豆腐 

臭豆腐、墨鱼膏盖饭 #晚餐•2024年5月16日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

情怀的立夏饭——蚕豆大米版（铸铁锅/电饭锅） 

温州人把蚕豆叫豌豆，豌豆叫蚕豆，吃个混搭的蚕豆立夏饭！ #午餐•2024年5月5日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

家烧青蟹🦀️ 

初夏最佳吃奄仔蟹的季节 #不时不食# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

家烧鲳鱼(米其林三星) 

家烧蛏子～ 家烧各种海鲜的方法大同小异，换食材就行。 #均衡美味才是真# #不时不食#

天生巨蟹座 （上海,静安）

温州拌面 

我们家的鸡蛋拌面一定要用传统扁面 😋 #早餐•2024年5月4日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

大蒜醋（温州拌面必备） 

温州拌面的灵魂蒜醋！ #早餐•2024年5月4日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

帕尔玛火腿奶酪蔬菜沙拉 

买了甜度不高的哈密瓜，大概这样是最佳解决方式了！有了帕尔马火腿咸度的加持，哈密瓜变甜了！ #晚餐•2024年4月28日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

高配版的闽南海鲜卤面 

海鲜炒面/海鲜卤面！ #晚餐•2024年4月23日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

【马兰百叶卷】3元小菜卷一卷，秒变酒店高级菜！ 

在香港待了两个月，终于回上海了，还好没错过春天的马兰头 #晚餐•2024年4月21日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

葱油蚕豆 

橄榄菜百合葱油拌蚕豆，昨晚在上海唐阁学的一道新菜。 #晚餐•2024年4月21日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）

清蒸咸带鱼 

过年的时候买的带鱼鲞，4-5斤重的带鱼鲞，真的是肥！ #午餐•2024年4月21日# #均衡美味才是真#

天生巨蟹座 （上海,静安）