#早餐•2021年4月2日# #贫民窟咖啡拉花# 今天的拉花初见成效，愉快的想飞起。感觉自从昨天稍有手感之后一直心心念念再来一杯再来一杯，但是牛奶的热量阻止了我。 如果美美哒做饭，减肥餐还是能坚持的。加油加油。小长假要出去浪了，坚持住
2021-04-02
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#贫民窟咖啡拉花# 法压壶打奶泡初见成效，只有中心那个是拉花，剩下两个是因为想趁着手感再来两道。原来一定要手抖呀，不抖就全沉底了？ #假装在减脂#
2021-04-01
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燕麦奶可能不适合贫民窟拉花，泡泡粗大，毫无手感，突然不明白我究竟为啥要买它呢，蛋白1.0vs3.0，脂肪3.0vs3.5，碳水4.8vs8.2，风很大，我得再去看看那些推文它的优势，可能膳食纤维多吧。我觉得还是奶咖口感好呀。#贫民窟咖啡拉花...
2021-03-31
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新入了一个中古杯，矮胖儿，开了一盒燕麦奶要赶紧消耗掉，本来水平就菜更是草草的拉了一个不知道是啥的啥，味道还不错，最近爱上了奶咖。热量呀热量，hold不住了。 #贫民窟咖啡拉花# #早餐•2021年3月29日#
2021-03-29
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蕴衷liuxycsu
