#晚餐•2021年4月7日# 豆腐切的有点厚,因为是老外卖的豆腐比较硬和散,薄了容易碎,就放了肉馅和豆腐拌的,没有放虾和香菇。不过也很好吃,老外老公说非常好吃。
2021-04-08
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用了一个小红薯,估计只有150g,加了50ml牛奶,80g燕麦和40g蓝莓干,分成10块每个大概70kcal #晚餐•2021年4月7日#
2021-04-08
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鸡蛋火腿红薯船🍠➕酱油渍黄瓜🥒 #晚餐•2021年4月7日# 红薯新吃法get✨把边上的红薯肉都挖出来和馅料拌着吃,好吃的每一口都在幸福的翻白眼🤯 洋葱火腿加黑胡椒和意式混合香料炒一下,八成熟的红薯挖一下,放好馅料和蛋清后350F 10分...
2021-04-08
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#晚餐•2021年4月7日#午餐~~韩式拌饭➕热巧克力(韩式拌饭,拌杂菜和大阪烧都是专治不爱吃蔬菜的女儿) 晚餐~~韩式辣酱炖排骨➕上汤丝瓜
2021-04-08
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家常地三鲜#晚餐•2021年4月7日# 总体比较成功,淀粉多加些水,还是太稠了。现在是总酱汁半碗,下次稀释到2/3碗。 下次做的时候土豆先煮一下再煎。茄子也煮一下。炒的时候应该会更快更容易熟。 土豆切小一点块儿。
2021-04-08
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