跟着笔笔的食谱开启新的一天 南瓜香煎鸡胸肉——笔笔私房食谱之轻食餐 像笔笔一样自律、越吃越瘦、越吃越健康 用金龙鱼黄金比例1:1:1零反式脂肪酸食用植物调和油、把鸡胸肉两面煎至金黄、香味儿十足、零反式脂肪酸、搭配南瓜泥好吃又健康。 ...
2021-04-16
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跟着笔笔的食谱开启新的一天 南瓜香煎鸡胸肉——笔笔私房食谱之轻食餐 像笔笔一样自律、越吃越瘦、越吃越健康 用金龙鱼黄金比例1:1:1零反式脂肪酸食用植物调和油、把鸡胸肉两面煎至金黄、香味儿十足、零反式脂肪酸、搭配南瓜泥好吃又健康。 ...
2021-04-16
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加了100g全麦粉,酒多了20g,面团太湿了,难整型,割包的刀又找不到,用刮板随便划了几下,做了俩丑欧包,但味道好,外脆内软超好吃 。 不甘心,又重新做了两个,另加了核桃仁,总算稍有模样了
2021-04-16
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跟做周笔畅私房食谱 三色虾仁——笔笔私房食谱之同款工作餐 虾仁➕时蔬搭配使用金龙鱼1:1:1零反式脂肪酸食用植物调和油 精选八种植物油、零反式脂肪食用油、开启健康饮食新时代。金龙鱼1:1:1倡导膳食脂肪酸均衡、平衡营养更健康。 健康饮食跟着...
2021-04-16
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#午餐•2021年4月16日# 半个洋葱一把金针菇垒得有点厚,就想着多烧一会,结果十五分钟有点太长了,汤汁有点太多了都漏出来了,牛肉略略有点往老的方向发展。十分钟真是神仙时长!
2021-04-17
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