#快手减脂菜#

到点了年夜饭 

简单易做，节日里每天大鱼大肉，炒上一盘清爽美味西芹炒香菇一定受欢迎。#快手减脂菜# #过年快手菜#

和月香 （陕西,西安）

茄汁 

酸甜绵软茄汁土豆片 现在的西红柿总是没有什么味道，做的茄汁菜口感差那么一点点。今天做茄汁土豆片我用了半袋味事达新疆番茄锅料，好吃到不行。 这款料，甄选地道新疆番茄熬制，0添加防腐剂，富含丰富的番茄红素，不但营养、味道也特别浓郁，平时把爱吃的...

和月香 （陕西,西安）

虾仁甜豆玉米（健身超爱的食谱） 

#快手减脂菜#

沈小欢 （浙江,杭州）

盐水煮虾 

河虾下锅前先拿热油爆了一下。河虾讲究一个鲜字，加了料酒，生抽，几乎不用放盐，注意一个火候和速度，起锅不能迟，不然就不鲜美了。#快手减脂菜#

沈小欢 （浙江,杭州）