#早餐•2021年6月3日# ☀️ 早餐打卡✊ day 187👇 1⃣️ 爆浆芝士榴莲饼 2⃣️ 孜然鸡肉 3⃣️ 水煮鸡蛋 🥚 4⃣️ 牛奶🥛 水果🥭
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早餐加餐之#燕麦酸奶水果碗# 必须吐槽:天天被逼着增重压力太大了。我天生长不胖啊啊啊啊。真的很努力了。 大夫回我邮件说不要让我看BMI。我指标都很好而且这么多年了作为我的家庭医生觉得我明明很健康啊。真的好难说服@懒肉肉太多 #早餐•202...
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做过最好喝的拿铁!太香了! #早餐•2021年6月3日# 7g黑芝麻酱,2g代糖,3g黑芝麻粉,single shot espresso,搅拌均匀加180ml奶
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