西芹腰果虾仁 7.5 #午餐•2021年6月14日# 我小时候最爱的菜！ 炒出来味道和我爱吃的一模一样，但口感有点翻车，因为腰果“小火慢炸”，慢着慢着我就忘了，炸糊了🙉 家里只有干百合，来不及泡了，干脆换了一根胡萝卜，量太多了。下次用半根...
2021-06-14
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酸奶蟹蟹
（北京,海淀）
【减脂低脂低卡主食】132卡 意大利杂蔬大麦饭 果腹感超强的减脂利器
#减脂餐打卡# #午餐•2021年6月14日# 鸡胸肉秋葵浓汤+意大利杂蔬黑麦饭+荷塘小炒！把原方里的意大利薏米换成了黑麦粒，一样好吃。刚做完运动，狮子先生给热了饭，幸福😍
2021-06-15
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海狮家老板娘
（海外,美国 ）
#午餐•2021年6月14日# 蒜蓉红苋菜苗 青椒鸡腿丝 盐水花生 冬瓜虾米汤 鸡腿用蛋白，盐，料酒，抓一抓，腌10分钟，大火爆炒，好吃！
2021-06-15
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l_l_CC
（海外,美国 ）
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冰冰kt
沙漠精灵兔
咿咿呀呀哈921
费尔的天空
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hellofishes
老李私厨
freemydoor
ZQ_吃货达人
后方的厚Ella
小野熊啊
Phosphorylate
樱桃树枝
