#生活明朗,万物可爱#

121 作品
  • 菠菜溏心蛋味噌豆腐酱拌荞麦面【健康一锅端】

    菠菜溏心蛋味噌豆腐酱拌荞麦面【健康一锅端】 

    想不到吃什么了就吃这个八 最近喝的:姜黄牛奶 or 酸奶+各种奇怪的果蔬粉+燕麦酒酿+rawnola 非常耐心→比较耐心→耐心→逐渐失去耐心→彻底失去耐心→绝望 这就是所有带我比较多的教练的心路历程,无论科二科三 🌚 最终也没有预约上...

    2021-08-23

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 龙利鱼豆腐羹:很多人减肥失败,真的是因为意志力不够吗?

    龙利鱼豆腐羹:很多人减肥失败,真的是因为意志力不够吗? 

    解决了所有的龙利鱼! 解决了最后的端午遗老【热压】 最近的练字和Jane Eyre 笔记 科目二可能暑假真的预约不上了哭 #生活明朗,万物可爱# #早餐•2021年8月19日#

    2021-08-19

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 万物皆可热压 (热压总食谱,技巧&食谱大合集,随时更新)| 健康·三餐

    万物皆可热压 (热压总食谱,技巧&食谱大合集,随时更新)| 健康·三餐 

    热压蓝莓希腊酸奶豆沙 今年的蓝莓真的好甜好甜 最近燕麦盒子做的挺多 p4是芋泥麻薯肉松的 逐渐学会烧面 消化系统依旧堪忧 #早餐•2021年8月15日# #生活明朗,万物可爱#

    2021-08-15

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 提拉米苏(熟蛋,无吉利丁)+自制马斯卡彭

    提拉米苏(熟蛋,无吉利丁)+自制马斯卡彭 

    看着存图真的挺治愈的~ 大吃大喝大鱼大肉两天 时隔好几天吃到了榴莲 回家可以吃的清淡点了 奶奶家门外有没喷农药的无花果树 直接摘洗洗直接咬 满足了对无花果的幻想 我求求理工不要延迟开学啊 我昨天刚刚把户口迁出去em#早餐•2021年8月...

    2021-08-12

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 提拉米苏(熟蛋,无吉利丁)+自制马斯卡彭

    提拉米苏(熟蛋,无吉利丁)+自制马斯卡彭 

    存图 做甜品真的好麻烦但是好有仪式感~ 不戳不戳! 第一次做tiramisu 表姐之前做过提供了前车之鉴 一年没有做过蛋糕之类了手指饼干没有消泡太开心了 sabayon直接在在水煮海鲜上面加热了我真是小个天才 但是最后一步把sabayon...

    2021-08-09

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 💯早餐志®️夏日必备低脂🍜日式豆乳冷面

    💯早餐志®️夏日必备低脂🍜日式豆乳冷面 

    二刷 速溶豆浆粉 素食关东煮丸子不要太方便 等科目二考试期间第一次练科目三 我明明昨晚睡得挺好的为什么今天眼睛都睁不开(ΘˍΘ=) 真 疲劳驾驶 一开始蛮不习惯换挡的 多开几次发觉还行 不过学车这方面我可能真的比别人慢一丢丢 我到现...

    2021-08-08

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】基础款-手动/冰淇淋机均可

    岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】基础款-手动/冰淇淋机均可 

    《挖球——永远的痛》 第一次最后一步和牛奶一起煮的时候变成蛋花 有了提拉米苏sabayon的经验后好了一点 觉得比起蒸汽加热我还是更喜欢直接离火远点加热 🌚 糖量减半还是甜了 最后成品只有一丢丢 挖一个球基本上就没了 但是口感很醇厚~ 与...

    2021-08-06

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 椰子油酒酿咸口蛋奶法棍【轻卡小食】

    椰子油酒酿咸口蛋奶法棍【轻卡小食】 

    没有浆果有点悲伤 可是西瓜不错诶 这个夏天雨水特别多因此并不是很热 最近和之后几天估计还会下雨 山上都有了瀑布 出太阳时会有很好看的云 但是还是不要出太阳八 否则我得涂防晒油一脸 然后回家还得冲澡 平时这个时候才刚刚练好车 今天基本上一...

    2021-08-04

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 蘑菇菠菜奶酪早餐蛋饼丨健康·烘焙

    蘑菇菠菜奶酪早餐蛋饼丨健康·烘焙 

    烤盘垫了油纸拿出来就更像饼了 总算稍微入门一点科二 还要注意对点 刹车两脚都要踩到底 注意打灯 昨晚和表姐吃着各自从前的瓜吃的好饱 呵,男人哎 累的关系果然都是错误的关系 我再超过23:05分睡觉,再在睡前半小时内看手机我是 小🐶呜...

    2021-08-02

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 菠菜溏心蛋味噌豆腐酱拌荞麦面【健康一锅端】

    菠菜溏心蛋味噌豆腐酱拌荞麦面【健康一锅端】 

    家里只有我一个人爱的豆腐酱 这两天临海天气很凉爽呐就30℃出头的样子 貌似杭州夏天更热冬天更冷ಥ_ಥ 原来一直网购枣叔的欧包 然后发现学校旁边刚好就是枣叔的线下门店! 但是一年后大二就要搬新校区了哭死 但是到杭州了估计快递也方便 也总算可...

    2021-08-01

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 💯早餐志®️夏日必备低脂🍜日式豆乳冷面

    💯早餐志®️夏日必备低脂🍜日式豆乳冷面 

    超级快手 扔了快速的关东煮丸子进去又泡了只半溏心水煮蛋 祝贺火钢大神历时两天终于拼好了林妹妹积木 然后半小时后被我提着头转移的时候又摔散了 (•ө•) 跟别人睡觉我永远是憋屈的那一个早上醒的时候占床20%,翻一个身就可以滚到地上去了 去喝...

    2021-07-31

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 万物皆可热压 (热压总食谱,技巧&食谱大合集,随时更新)| 健康·三餐

    万物皆可热压 (热压总食谱,技巧&食谱大合集,随时更新)| 健康·三餐 

    第二针新冠疫苗手打酸了 (눈_눈) 奶酪+坚果+红糖 录取通知收到了 虽然遗憾但这个配色还是挺满意的(据说上一届只是一张纸) 《大明宫》也很好哭 看完了《人间世》的抗疫特别节目,以后再也不抱怨戴口罩了 科二总算搞定s弯 同车的男生刚好是...

    2021-07-29

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 泰式香椰芋头南瓜咖喱慢烤鸡【北鼎烤箱食谱】

    泰式香椰芋头南瓜咖喱慢烤鸡【北鼎烤箱食谱】 

    欧包果然和普通的toast口感不一样! 超级下欧包 细嚼慢咽细嚼慢咽~ 开始练科目二了 我讨厌离合器 控制不好速度emm 一练一个上午就没有了 还得看专业书 六个小时代专业课时间保证真的好难 看书日记什么的都得挤否则就没时间了 晚上去打第...

    2021-07-28

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 万物皆可热压 (热压总食谱,技巧&食谱大合集,随时更新)| 健康·三餐

    万物皆可热压 (热压总食谱,技巧&食谱大合集,随时更新)| 健康·三餐 

    热压南瓜豆沙 南瓜加了一丢丢白巧和奶油奶酪真的很绝 科一99!吓死我了我还以为我过不了 临海又要来台风了 希望这次别淹 yoga课还有三节唉好烦 民法真的好细好细 #早餐•2021年7月24日# #生活明朗,万物可爱#

    2021-07-24

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 万物皆可热压 (热压总食谱,技巧&食谱大合集,随时更新)| 健康·三餐

    万物皆可热压 (热压总食谱,技巧&食谱大合集,随时更新)| 健康·三餐 

    热压南瓜咸鸭蛋+奶酪,咖啡酸奶+烤麦片 最近的日常就是准备科目一+学民法,偶尔看看书,还有讨厌的瑜伽课程【晚餐可以不吃,以蔬菜为主别吃主食,黑芝麻不推荐吃……我笑了hhhh】 学习还是看效率的吧 有事磨磨唧唧几个小时没实质上听进去任何东西 ...

    2021-07-21

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 鸡蛋土豆烘饼蘸酱:如何接受不完美的自己?

    鸡蛋土豆烘饼蘸酱:如何接受不完美的自己? 

    转移无能蛋饼全破了 更新一波最近 三天三座山 最喜欢的是第二天的武功山高山草甸 每天步数2w+ 我几年内是不会再去爬山了 来去乘车的路上柯南看爽了 顺便意识到了后期调色的重要性#早餐•2021年7月17日# #生活明朗,万物可爱#

    2021-07-17

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 西兰花坚果沙拉:纤维吃太多?小心吃成大胃王!

    西兰花坚果沙拉:纤维吃太多?小心吃成大胃王! 

    这是唯一一种我能吃下西兰花的方法emm 白桃芝士甜筒真的好好吃 (*°∀°)=3 可惜长痘痘了估计得控控糖 唉蜂蜜黑白巧克力椰枣都是我的爱啊 虽说平时吃糖也不多 可是母上连调个酱糖都不放了(也就10g左右)我就觉得有点过了毕竟又不是我一个...

    2021-07-13

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)
  • 减脂必修课:热量原来要这样算

    减脂必修课:热量原来要这样算 

    37℃ 夏天只想拌面根本不想开火开烤箱 我能怎么办呢 什么摄影,阅读,烘焙都是使我分心的东西 我就应该往死里学 我真正喜欢的东西在当前的大背景下就是“没在正确的时间干正确的事” 以后也还是这样 卷来卷去 有些时候我是会逃避 可那是因...

    2021-07-09

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    暮皱 暮皱 (浙江,杭州)