#午餐•2021年6月17日#

午餐•2021年6月17日 

#午餐•2021年6月17日# 周四，飞哥煮的午餐，煲仔饭配鳗鱼白菜汤 下班到家，来开门的飞哥打着光背，背上冒着大粒汗珠，满脸笑眯眯的说，今天有点忙乱，擦地板再来煮饭，有点快来不及了，饭已好，鱼等熟，厨房里，手机视频里还在播放着教飞哥煮煲仔...

飞妈心雨 （福建,三明）

奶黄包（自制奶黄馅） 

制作过程蛮简单，谢谢楼主分享！

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午餐•2021年6月17日 

#午餐•2021年6月17日#

格格在隔壁

午餐•2021年6月17日 

#午餐•2021年6月17日# 清蒸鲈鱼鲞，清炒油麦菜，芝士土豆泥，稻香村的酱鸭锁骨。吃得好饱。

大海滋 （北京,东城）

红烧猪蹄 

#午餐•2021年6月17日#

爱美食爱生活炫不停 （浙江,金华）

小炒牛肉 

忘记放葱了#午餐•2021年6月17日#

饿了乐乐乐

午餐•2021年6月17日 

#午餐•2021年6月17日#

wang0114

午餐•2021年6月17日 

#午餐•2021年6月17日#

-Eva要笑

香辣牛腩 

#午餐•2021年6月17日#

一颗zz

午餐•2021年6月17日 

做面猴（潮汕话） 下甜汤、下面汤都可以 #午餐•2021年6月17日#

婷婷T （广东,潮州）

午餐•2021年6月17日 

#午餐•2021年6月17日# 啤酒鸭 食材：鸭半只，小米椒，青椒，泡椒， 调味：葱姜蒜，八角，桂皮，香叶，生抽，老抽，盐，糖，鸡精，花椒，啤酒，豆瓣酱，大葱 步骤： 1、鸭肉去骨（不想吃骨头）切块，加料酒，姜片放冷水焯水后过凉水洗净。葱切...

Mr_LiMC

超软全麦面包 

#午餐•2021年6月17日#

沈a童

午餐•2021年6月17日 

自制沙拉#午餐•2021年6月17日#

迎财儿

减脂荷包蛋焖荞麦面 

还不错，就是作为新手把葱姜蒜炒黑了？#午餐•2021年6月17日#

莲华烬世

午餐•2021年6月17日 

艾海买提大叔家的手抓羊肉饭#午餐•2021年6月17日#

慧宏爱美食 （天津,河西区）

蛋燕 

没事找事做。。。很久没有给妈妈打蛋燕了。 🈶Kit做东西，所以就赶紧行动 #午餐•2021年6月17日#

Pet猫猫 （海外,马来西亚）

咖喱牛肉 

#午餐•2021年6月17日#

浪漫小黎v

重庆辣子鸡 

#午餐•2021年6月17日#

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