#午餐•2021年7月24日#

补气养血营养粥 

#午餐•2021年7月24日#

郭亨亨

鲜美好喝❗️老少皆宜的山药玉米猪骨汤，养生养胃 

#午餐•2021年7月24日#

郭亨亨

香菜牛肉 

也是小红书上看到的，好有食欲，就做了。开胃的小菜可以多吃一碗饭，写菜谱就免了。#午餐•2021年7月24日#

小喔哩哩的外婆

麻辣酸爽重庆酸辣粉大解析 

#午餐•2021年7月24日# 辣椒油很香 可以配饺子拌面酸辣粉等～很实用！ 酸辣粉也能达到外面卖的水准！好吃又健康～

jielancai

午餐•2021年7月24日 

#午餐•2021年7月24日#

心怡吗

扬州炒饭（剩饭变美食，从此不剩饭） 

#午餐•2021年7月24日#

太湖明珠_eq7g

2021年07月24日 

上汤娃娃菜

Darkbadlands （海外,美国 ）

星巴克热销的爆头玛芬蛋糕 

#午餐•2021年7月24日# 没有模具不能爆头。糖可减量，配方略甜。

只想逃离_5dgy

家庭聚会被赞爆的～麻辣香锅 今天这道菜太给撑场面了 

#午餐•2021年7月24日#这次加了提前腌好的牛排条 waitrose的蔬菜包（藕 山药 菇 木耳条 竹笋）木耳 土豆 黄瓜 蟹肉棒 冻豆腐 鱼豆腐 大白菜 洋葱 waitrose鸡蛋面

renee_tian （海外,其他 ）

西红柿炒鸡蛋 

好怀念小时候妈妈做的番茄炒蛋～#午餐•2021年7月24日#

五月孤芳 （四川,绵阳）

午餐•2021年7月24日 

周末简易生活｜清爽冷面🍜 火辣辣的中午最适合吃冰冰凉的东西啦😋#午餐•2021年7月24日#

快乐变圆阿林 （北京,朝阳）

超高人气的日式红豆面包 

自己做的就是好吃！

妮妮爱牛奶咖啡 （上海,长宁）

午餐•2021年7月24日 

家里有一罐香喷喷的猪油的必要性. 拌面，拌饭，葱油饼的灵魂.#午餐•2021年7月24日#

蘭大壮 （海外,新西兰 ）

午餐•2021年7月24日 

#午餐•2021年7月24日#

Mmalingshu

传统港式黑芝麻糊 

黑芝麻糊 283卡 ✘很容易把持不住。。

虚小无

天然酵种乡村欧包/鲁邦种 

1) 65g Spelt, 其中200g加了姜黄; 2) 65g 全麦 洞做小点方便涂黄油!😂

Katzenhexe

虾仁菠萝炒饭 

很好吃呀，不要吃腊肠，替换成了两根火腿肠～美味(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)#午餐•2021年7月24日#

洛小爬

2021年07月24日 

1、西兰花炒火腿；2、枸杞叶瘦肉汤。

小蘑菇_4xe5