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by涵涵头
菌菇山药鸡腿汤 | 健康·三餐
#午餐•2021年8月6日# 没有山药用的土豆,水有点少了,如果不是铸铁锅的小伙伴(又加土豆的)记得多加点水~ 用的阿姨从地里现掰的玉米棒子 下次多多加水 方便快手~
2021-08-20
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清炒油菜
#午餐•2021年8月6日#
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凉拌西红柿🍅
柠檬鸡翼
柠檬鸡翼 感觉一次比一次好吃了,这夏天吃这个菜也不错 #午餐•2021年8月6日#
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午餐•2021年8月6日
土豆泥沙拉+番茄鸡胸肉 #午餐•2021年8月6日#
2021-08-19
照烧鸡腿饭
没米饭了,就变成了面,味道还可以,就是我胡椒面放的有点多了😭 #午餐•2021年8月6日#
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教你在家也可以做的榨菜肉丝面,香辣开胃,面条好吃到连汤都不剩
很容易。肉丝和榨菜先炒多一些。分两次吃完。很棒的午餐。#午餐•2021年8月6日#
2021-08-15
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生菜炒蛋,低脂健康
#午餐•2021年8月6日# 鳄鱼肉干提前一晚浸泡,半只鸡斩大块冷水下锅煮出血水捞起,先将鳄鱼肉干和生姜加热水炖1小时,再将川贝,南北杏,无花果,北芪,百合,果皮炖2个小时。滋阴润肺靓汤完成!🌹
2021-08-06
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新疆大盘鸡无需争议
#午餐•2021年8月6日# 豆瓣酱大盘鸡😂
2021-08-11
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🇳🇿新西兰|鲜掉眉毛的白葡萄酒奶油青口贝🤩
#午餐•2021年8月6日# 白葡萄酒奶油青口贝
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2021/8/6 酱拌面@亦 #午餐•2021年8月6日#
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堂妈小厨——发面南瓜饼
#午餐•2021年8月6日# 包入花生蓉特别香
2021-08-10
#午餐•2021年8月6日# 豆角土豆焖饭+一丢丢腐乳,腐竹山药丝瓜蛋汤
买了三文鱼结果不可生食,用烤箱模拟的焦糖三文鱼🙄 可👏 #午餐•2021年8月6日#
番茄鱼巴沙鱼(也可以用番茄龙利鱼),番茄酱汁超浓郁,营养又下饭!
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家庭筋饼
直接一张一张的刷油叠起来的也可以!卷卷香香! #午餐•2021年8月6日#