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by涵涵头
油焖大虾
油焖大虾 #午餐•2021年8月20日#
2021-08-27
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2021年08月20日
蚝油生菜 大火快炒,绿意犹存, 蚝汁油淋,咸鲜爽脆。
2021-08-20
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肉桂雪花面包😋🤪😝 松软可口的雪花面包,咬上一口,满满的肉桂香,搭配一杯果蔬汁,绝绝子!
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午餐•2021年8月20日
#午餐•2021年8月20日# 可可戚风,两个走起。
2021-08-26
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厨房全家福
#中饭# 20210820!
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#早餐#20210820!
南瓜肉松小吐司
南瓜肉松小吐司 味道比较喜欢,第二次做了。一半的面粉和南瓜等材料放进去,可能是南瓜水份比较少,比较干,又放了点水,做了六份。水份多了吧,比较蓬松,另外二次发酵都是包了保鲜膜自然发酵。 如果减肥,下次做,感觉糖份还可以减少一点。
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清蒸海鲈鱼
#午餐•2021年8月20日#
2021-08-23
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21.8.20 午餐
#21.8.20 午餐# 凉拌海鲜菇 茄子烧豆角 虎皮青椒
减脂期自制100%全麦卷饼
#午餐•2021年8月20日# 第一次做,感觉还行
2021年08月23日
水煮肉片+猪肉白菜炖粉条豆腐 #午餐•2021年8月20日#
葱炒花蛤
#午餐•2021年8月20日# 这次炒的好吃
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太好吃了 厥根粉沸水放下煮8分钟 调料🧂:小米辣,醋,生抽,老抽,葱,蒜
剁椒鱼头
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#午餐•2021年8月20日# 有必要奔走相告,二十多年未曾吃过啦!心里美进驻澳洲啦鼓掌👏这是我家今天晚上请客的一道大菜💕💕💕
2021-08-22
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#午餐•2021年8月20日# 炒茭白
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吃一个late 10:30pm晚餐,营多捞面辣度正好。吃完🐸说今天要看书,提升一下自己的知识水平(原话),然后打开了小红书。。
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#午餐•2021年8月20日# 别想太多,好好生活。也许日子过着过着就会有答案。
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