记录用: 【红烧麻婆豆腐】★★★★ 材料: 花椒油 肉糜(红薯粉,生抽,油,料理酒腌制) 蒜末 姜 葱 豆瓣酱 老抽 白糖 水 # 【四季豆炒肉糜】★★★ 花椒油 四季豆(绰水后用冷水迅速冲洗) # #豆瓣酱四季...
2021-08-26
1 0
三个红薯,旁边那个淌糖汁最多的已经被吃掉了。烤箱210度不预热45分钟,翻面后10分钟。 也是烟薯25,虽然烤的过程中滋滋冒着蜜汁,看起来很香甜,其实味道没有很惊艳,烟薯的组织是比较粗糙和疏松的,肉质不够细腻,水分较大,是湿软的口感。 ...
2021-08-26
5 0
腐乳汁红烧肉 喷香解馋,肥而不腻,起锅连吃3碗米饭哈,谢谢分享! 备忘 1.五花肉切块,冷水下锅放姜片白酒淖水,开锅2分钟捞出洗净待用 2.热锅少油下五花肉煸炒至水干,下姜葱煸香,下八角香叶桂皮 冰糖煸香,下老抽,生抽,糖色水,南乳...
2021-08-26
23 0
记录留用--黑芝麻粉50,花生碎30,花椒粉第一次用1感觉淡加到2,葱末第一次用25觉得葱味重减到20,其他全程按照方主做的。油皮冷藏2个多小时比首次好点,但操作还是有难度延展性差。包完油酥卷成卷冷藏后包馅不用擀面杖直接手拍。200预热8分...
2021-08-26
2 1
试过很多个版本 香蕉和奥利奥是灵魂cp 一定要压很紧 图123是杯子装 层数更多 456是盒子装口径更大 加了奥利奥奇亚籽火龙果和蓝莓 同样压得很紧 然后第二天早上就可以吃到媲美木糠杯de口感 亲测第一要层数够多 第二要...
2021-08-26
10 0
#减脂#D9 早餐:糙米饭团+牛奶+水煮蛋1。 中餐:牛肉蔬菜拌荞麦面。 晚餐:小红心火龙果1+玉米1根。 运动:15分钟,开合跳、手臂拉伸、开肩。 昨晚体重123.9斤。 今晚体重123.2斤。减0.7斤
2021-08-26
0 0