#晚餐•2021年8月29日#

糖醋里脊 超嫩鸡胸肉版 

好吃，但是盐可以加一点，醋加个两勺就够了

空___

我们的家常菜 

已经做得心应手#晚餐•2021年8月29日#

咚咚Tony （广东,广州）

家庭聚会被赞爆的～麻辣香锅 今天这道菜太给撑场面了 

#晚餐•2021年8月29日# 用的黄豆酱和家乐的麻辣香锅底料 不怎么辣 不错

彡月小雨

芝麻酱拌生菜 

#晚餐•2021年8月29日#

土豆面疙瘩 （上海,徐汇）

肉末日本豆腐（下饭家常菜） 

#晚餐•2021年8月29日# 超级好吃。只是最后的淀粉太多了😂

芝芝_学做饭

暴瘦每一天，快手无糖无油咸香豆渣饼干 

还可以，就是太干了，吃了一片喝了一瓶水😂😂

伊洛曦 （广东,揭阳）

晚餐•2021年8月29日 

#晚餐•2021年8月29日#

mingukkkkkkkk

鸡翅这样做比可乐鸡翅还好吃100倍，连骨头都不放过 

#晚餐•2021年8月29日#

土豆面疙瘩 （上海,徐汇）

蒸鱼的若干细节 （笋壳鱼）Tips and Tricks for Steamed Whole Fish 

#晚餐•2021年8月29日#

土豆面疙瘩 （上海,徐汇）

超越美心！流心奶黄月饼：原味&可可&抹茶 

流心月餅—上210下170-14分#晚餐•2021年8月29日#

Ella玲 （浙江,温州）

自制绿豆芽（蒸锅版——附去豆芽壳技巧） 

自制的无公害绿豆芽今晚下锅了，吃饱今晚泡黄豆…… #晚餐•2021年8月29日#

家常菜O面点O烘焙O零食

【曼食慢语】肉桂面包卷 

好吃的，特别是放了橙皮碎给面包加了点清香，下次做就少放点糖。#晚餐•2021年8月29日#

昨夜我飞向遥远的火星 （海外,加拿大 ）

晚餐•2021年8月29日 

#晚餐•2021年8月29日# 猪肉虾仁饺子

彩虹糖72 （天津,河北区）

饮食笔记和减脂心路历程包括孕期（2003~2022年）‖Jun沙巴上海囡 

公共营养师笔记 分析和评价 公共营养师笔记 分析和评价 最近在學膳食營養調查、分析、平價。 筆記粗糙了 要點： 1⃣️膳食調查法：稱重法、記賬法、24小時詢問法、化學分析法。 2⃣️個人人日數 3⃣️混合系數 4⃣️分析評價某人膳食結構、進...

Jun沙巴上海囡 （上海,松江）

晚餐•2021年8月29日 

白切鸡#晚餐•2021年8月29日#

人间有味儿 （广东,广州）

蟹黄饭 

#晚餐•2021年8月29日#

颜焗开心果 （北京,丰台）

晚餐•2021年8月29日 

#晚餐•2021年8月29日#

Softmads （浙江,杭州）

青椒鸡翅 

#晚餐•2021年8月29日#

颜焗开心果 （北京,丰台）