#晚餐•2021年9月5日#

晚餐•2021年9月5日 

#晚餐•2021年9月5日# 2021·一人食 DAY 248

_OnceMore_

健康低卡——每个人都应该会的&消耗黑香蕉的好办法【松下蒸烤箱JK102W 】 

180度40分钟好像有点过，里面的花生核桃颜色有点深了，但是吃还可以，上面撒了椰蓉香蕉味好像没那么浓了，下次上面撒芝麻就好。#晚餐•2021年9月5日#

林jkk

超软牛奶小餐包 

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Just6

晚餐•2021年9月5日 

葱花烫面饼—家人的最爱#晚餐•2021年9月5日#

Juile-Julia （北京,通州）

晚餐•2021年9月5日 

#晚餐•2021年9月5日# 烤三文鱼，菇酱炒四季豆，是拉差辣酱炒孜然花菜，彩椒炒蛋。

Chat-Noir （海外,澳大利亚）

2021年09月05日 

冬瓜海米丸子汤 1.备料：准备肥瘦肉馅丸子：葱姜搅碎，开水浸泡，放入冰箱迅速降温（为丸子不散，全程低温操作），肉馅加入生抽，料酒，白胡椒，盐，五香粉，葱姜水（分三次加入），鸡蛋液，搅匀，撒上一层薄薄的干淀粉，淋上香油，喂十分钟；冬瓜去皮，切...

牧逸1120 （山东,济南）

上桌就秒光的爽口凉菜～黄瓜拌腐竹 

#晚餐•2021年9月5日# 升级了一下，加了熏猪耳朵，好好吃。

白熊大王小姐姐

晚餐•2021年9月5日 

#晚餐•2021年9月5日# 路过超市，正好看到牛排打折，买一块回家当晚餐，先煎后烤，感觉火候还可以！

咕咚小妖精 （海外,加拿大 ）

晚餐•2021年9月5日 

#晚餐•2021年9月5日# #Remember life is good~#

橙子成成成 （海外,美国 ）

蔬果汁 

黄瓜 半根 甜瓜 1块 青苹果 1小个 豌豆苗 1小撮 百香果 1个 可能是豌豆苗的关系，果汁颜色特别绿.. 配上新鲜核桃仁（这么点剥了一个多小时😂） #晚餐•2021年9月5日#

告别冬季

【炸猪排】 

#晚餐•2021年9月5日# 简单、快捷、好吃。

孤独的繁华 （海外,加拿大 ）

经典白土司 

塌陷了

音乐虫子-7

晚餐•2021年9月5日 

出差的时候没有橄榄油和意大利香醋，用低脂cottage cheese来调味，美味，满足。#晚餐•2021年9月5日#

我随便做做你随便吃吃

晚餐•2021年9月5日 

#晚餐•2021年9月5日# 特殊时期补补蛋白质～💕

王雪雪kate

晚餐•2021年9月5日 

南半球的春天来啦 吃春饼 #晚餐•2021年9月5日#

graciewx （海外,新西兰 ）

晚餐•2021年9月5日 

#晚餐•2021年9月5日#

阿寻酱 （海外,德国 ）

晚餐•2021年9月5日 

#晚餐•2021年9月5日#

阿寻酱 （海外,德国 ）

南瓜饼 

满满的芝麻，还包了豆沙馅，豪华版南瓜饼😄

杍麦麦 （广西,南宁）